肉質酥爛骨香濃郁,簡單營養豐富又補鈣,孩子隔三差五想吃

作為初作媽媽,有一種奇妙的感覺,當小小的生命到來的時候,我的心裡充滿了深深的幸福。媽媽只希望自己的孩子能夠健康成長,這與一絲不苟的照顧和科學合理的飲食是分不開的。只有吃得好,孩子才能長高。育兒有道理會和你討論如何合理地搭配孩子的飲食。文|育兒有道理。(專注育兒飲食優質原創文章,擁有本文章版權,歡迎轉發分享)

肉質酥爛骨香濃郁,簡單營養豐富又補鈣,孩子隔三差五想吃

作為初作媽媽,有一種奇妙的感覺,當小小的生命到來的時候,我的心裡充滿了深深的幸福。媽媽只希望自己的孩子能夠健康成長,這與一絲不苟的照顧和科學合理的飲食是分不開的。只有吃得好,孩子才能長高。育兒有道理會和你討論如何合理地搭配孩子的飲食。文|育兒有道理。(專注育兒飲食優質原創文章,擁有本文章版權,歡迎轉發分享)家常醬燜排骨是一道家常菜,製作原料主要有排骨、東北大醬等。這道菜其實很麻煩,所以需要些耐心,醬香排骨也是一絕,醬汁濃稠,肉質鮮美。今天育兒有道理為大家推薦一道做給孩子吃的營養菜是:醬燜排骨

不管是哪裡人,都有著共同的愛好。對於南北方的肉,我有著自己的看法:北方的肉,大多酥爛味道重,但是感覺南方的肉更有嚼勁,每一口都能吃得滋味十足,很有口感。

肉質酥爛骨香濃郁,簡單營養豐富又補鈣,孩子隔三差五想吃

不管是哪裡人,都有著共同的愛好。對於南北方的肉,我有著自己的看法:北方的肉,大多酥爛味道重,但是感覺南方的肉更有嚼勁,每一口都能吃得滋味十足,很有口感。這道營養菜是由:排骨,啤酒,幹澱粉,醬油,雞蛋黃,胡椒粉、鹽各,蒜,食用油,黃豆醬,香蔥等食材和調料搭配而成。

育兒有道理為大家講解下孩子吃?排骨有什麼好處!

肉質酥爛骨香濃郁,簡單營養豐富又補鈣,孩子隔三差五想吃

育兒有道理為大家講解下孩子吃?排骨有什麼好處!排骨可以提供人體必需的優質蛋白,維生素,尤其是豐富的鈣質,可以維護骨骼健康,具有益精補血之功效,特有的骨膠原可以增強面板彈性,具有延緩衰老之功效,育兒有道理為大家講解下孩子吃雞蛋黃還有什麼好處!

蛋黃的含鐵量比較高‘對於缺鐵和貧血的寶寶非常有好處的蛋黃含有豐富的鋅,蛋黃中含有豐富的維生素A,維生素A有維持正常視覺的功能,對預防夜盲症有一定作用。

肉質酥爛骨香濃郁,簡單營養豐富又補鈣,孩子隔三差五想吃

蛋黃的含鐵量比較高’對於缺鐵和貧血的寶寶非常有好處的蛋黃含有豐富的鋅,蛋黃中含有豐富的維生素A,維生素A有維持正常視覺的功能,對預防夜盲症有一定作用。下面育兒有道理為大家把這道營養美食菜的做法分享下:

第一步:將排骨切成塊,洗乾淨,用罐啤酒泡,加入幹澱粉、雞蛋黃、鹽醬油和胡椒醃漬。

肉質酥爛骨香濃郁,簡單營養豐富又補鈣,孩子隔三差五想吃

第三步:加入剩下的啤酒和黃豆醬,大火煮開,然後蓋上蓋子,用小火再煮,開啟蓋子,大火收汁,裝盤,撒上香蔥碎做裝飾。

肉質酥爛骨香濃郁,簡單營養豐富又補鈣,孩子隔三差五想吃

第一步:將排骨切成塊,洗乾淨,用罐啤酒泡,加入幹澱粉、雞蛋黃、鹽醬油和胡椒醃漬。第二步:鍋裡放食用油,爆香蒜片,加入排骨煎至金黃色。第三步:加入剩下的啤酒和黃豆醬,大火煮開,然後蓋上蓋子,用小火再煮,開啟蓋子,大火收汁,裝盤,撒上香蔥碎做裝飾。成為母親是我最豐富的經歷。那小小的生命似乎有巨大的能量,激發我們的母性本能,攪動沉睡的家庭關係,伴隨的過程充滿瑣碎、驚喜、驚訝和驚嚇。。當然,這期間最重要的事情是孩子們的健康飲食。希望以上的營養組合能給你和你的寶寶最大的幫助!攜起手來,讓孩子們健康平安地成長!我是育兒有道理,如果您喜歡這篇文章,請點贊或分享給更多的人!想了解更多育兒飲食知識請關注我,請記得下方留言哦!!!

頂部