睡覺前做這幾件事,面板越來越健康,膚色也提亮了!

愛美是每一個女孩子,都在追求的事情,不管是十幾歲的年輕女孩子,還是四五十歲的熟齡阿姨們,對於自己的外在顏值,都是很在意的,大家也都在為提高顏值做著不同的努力。

睡覺前做這幾件事,面板越來越健康,膚色也提亮了!

判斷一個人的顏值高低,面板的狀態是關鍵,那些面板白皙透亮的女性,通常看起來都會比真實年齡小許多,而一些天生面板黑黃或者後天不注意護理的女性,面板狀態都是偏黑黃的。

如果沒有化妝,在素顏的狀態下,黑黃的膚色會讓整個人顯得又老態又土氣,睡覺前做這幾件事,面板越來越健康,膚色也提亮了。

睡覺前做這幾件事,面板越來越健康,膚色也提亮了!

建議1:每天卸妝

不卸妝容易導致面板暗黃無光、毛孔粗大和痘痘的情況,這些相對好處理,只要定期清潔卸妝就行了。但如果長期不卸妝導致的膚色暗黃就比較難改善了,化妝品裡含有各種色素,這些色素沉澱在肌膚上,會讓我們的肌膚無法正常調節水分,長期下來面板越來越乾燥,膚色暗沉無光,整個人看起來老好幾歲。

睡覺前做這幾件事,面板越來越健康,膚色也提亮了!

所以在這裡建議大家晚上回到家後,不管多晚都要堅持卸妝,即使臉上只塗了防曬霜或者一層薄薄的隔離霜也要用卸妝產品,普通的洗面奶是無法卸除這些彩妝的,卸妝後再用洗面奶清洗一下面板表面的油脂和灰塵就可以了。

好物推薦:卸妝水裡的佼佼者

睡覺前做這幾件事,面板越來越健康,膚色也提亮了!

建議2:使用美白精華

精華液裡面含有的營養成分是比較多的,它比水乳的分子量小,更容易被面板所吸收。一些美白功效的精華液裡面都會含有行之有效的美白成分。

市面上常見的美白成分有傳明酸、煙醯胺、維生素C衍生物等,這些美白成分可以淡化我們臉上的黑色素,起到抗氧化以及提亮膚色的作用。堅持使用,可以改善面板黑黃的狀態,使你的膚色越來越亮。

睡覺前做這幾件事,面板越來越健康,膚色也提亮了!

tips:護膚品的作用是比較慢的,尤其是美白功效的產品,更不是一朝一夕的事情,要想真的起到美白的效果,需要長期堅持使用才行,使用美白精華的時候用量要足,不然再昂貴的精華用的太少也起不到什麼效果。

好物推薦:口碑銷量線上的美白精華液

睡覺前做這幾件事,面板越來越健康,膚色也提亮了!

建議3:注重防曬

我們亞洲人的面板本身是偏黃的,但如果面板狀態是黃加黑就會顯老許多。有些人的面板是天然黑,大多數都是後天曬黑的,所以做好防曬工作,比用美白類的護膚品更加神之有效。

在出門前塗防曬霜是防止曬黑最好的方法,防曬霜可以抵禦紫外線對面板的傷害,防止曬黑和曬傷以及曬老面板,所以建議大家即使是素顏的狀態也要堅持塗防曬霜。

睡覺前做這幾件事,面板越來越健康,膚色也提亮了!

tips:防曬霜不止夏天要塗,秋冬季節和陰雨天氣紫外線都是存在的,只是這個時候紫外線強度較低,我們可以使用防曬指數低一點的防曬霜,或者選用有防曬功效的粉底液。要注意防曬霜也是要卸妝的,這樣才能讓面板維持在健康的狀態。

好物推薦:防曬霜界裡的神話

睡覺前做這幾件事,面板越來越健康,膚色也提亮了!

建議4:睡前半小時喝一杯蜂蜜水

上面說的幾個都是外在的美白方法,除了這些內在的調理也比較重要,在平時我們可以多吃一些蔬菜和水果這些帶有顏色的健康食物,可以調理內分泌,讓新陳代謝能力加快。

還有就是睡前半小時可以喝一杯淡蜂蜜水,蜂蜜裡面含有天然的營養物,有美白肌膚和加快新陳代謝的作用。

睡覺前做這幾件事,面板越來越健康,膚色也提亮了!

tips:要注意蜂蜜水溫度不能過高,也不建議喝太濃的蜂蜜水,這樣會攝入糖分太多,導致肥胖的問題。

(以上內容由時尚達人攻略原創,圖片源於網路,如果侵權請聯絡刪除,謝謝啦)

想了解更多精彩內容,快來關注

時尚達人攻略

頂部