武當山長壽女道士,一生橫跨三個世紀,活到118歲,一生橫跨三個世紀

引言

有規律的生活原是健康與長壽的秘訣。——巴爾扎克

從古至今都有很多人在追求長壽,更有甚至更是追求長生不老,從秦始皇開始遍尋仙山,為的就是長生不老藥,全球有不少地方被稱為“長壽村”,實際上這些所謂的“長壽村”大多都是一種廣告,利用的正是人們追求長壽的這種心理。但是實際上長壽所依靠的不是外物,只能是透過自己的努力,去建立一個良好的生活系統,這樣才能真正的做到長壽。

在武當山上,曾有一名長壽的女道士,享年118歲,她的一生橫跨了三個世紀,很多人都會追問她有何長壽秘訣,但是她對此也不能下一個定論。

武當山長壽女道士,一生橫跨三個世紀,活到118歲,一生橫跨三個世紀

這名女道士叫做李誠玉,在她很小的時候就家道中落了,為了能夠活下去只能委身於當地的一個鄉紳,在出嫁的時候李誠玉只有17歲,而這個鄉紳已經娶妻了,沒想到嫁過去以後李誠玉沒有受到丈夫的寵愛,更是被家裡的其他人排擠。“屋漏偏逢連夜雨”,李誠玉生活狀況不如意,身體狀況也不太行,患上了嚴重了癆病。當時李誠玉對自己的生活非常絕望,但是在這個時候她偶遇了自己的一個貴人,是武當山上的一個叫做張至慎的道士。

張至慎表現出了高超的醫術,竟然醫治好了李誠玉的病,這讓她感到非常神奇,並且給了李誠玉生活的一個全新出路,那就是去武當山修行。當時家裡人並不同意李誠玉的決定,武當山上的人也勸她不要因為一時之氣就草率決定,但是李誠玉知道自己並不是草率,她就是成為女道士,於是在李誠玉21歲時,她正式來到了武當山上出家。

武當山長壽女道士,一生橫跨三個世紀,活到118歲,一生橫跨三個世紀

在公元1989年的時候,那一年的冬天非常寒冷,武當山上下了很大的雪,這些積雪非常的厚,不利於道士們的行走。正是在這場嚴重的大雪中,李誠玉不小心摔倒了,摔倒以後她就很難再站起來了,只能癱瘓在床上。但是這樣的磨難對於已經遭遇了生活很多折磨的李誠玉而言,已經不算什麼了,她還是能夠做到笑對生活。

除了這一次的癱瘓,李誠玉後來再也沒有得過什麼大病了,一直都非常健康,李誠玉出生於1885年,去世於2003年,她的生命跨越了19、20和21三個世紀,享年118歲的高齡。這樣的高壽在當時醫療條件並不發達的年代十分難得,於是有很多人開始想要追尋李誠玉高壽的秘訣。

武當山長壽女道士,一生橫跨三個世紀,活到118歲,一生橫跨三個世紀

但是李誠玉對此也感到不能敘述,最後根據人們的追尋,認為最主要的原因就是李誠玉的飲食。因為常年生活在武當山上,所以李誠玉吃的東西都是純天然的,沒有任何的汙染,她也不會像很多有錢人一樣吃大魚大肉以及很多重油重鹽的食物,而是每一頓都吃的非常清淡。除此之外,李誠玉還醉心於修道,所以她的心態永遠都是十分平和的,並不會有很大的情緒起伏,這樣的心態也是另一個長壽的原因。結語

如果想要真正的獲得長壽,那麼唯一的辦法就是和李誠玉一樣的生活,並不是生活形式要完全一樣,僅僅是說人們必須做到均衡飲食,與此同時保持一個良好的心態,這是比任何藥物都更加有用的東西。

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