作者 | 花山
昨天小區遛娃,碰到有點尷尬的一幕:
一個奶奶帶著一歲多點的孫子在公共沙坑那裡玩兒。
小男孩沒有穿紙尿褲,小雞雞就露在外面晃盪。
這位奶奶不僅讓自己孫子露著屁股蛋兒,還提示別的家長:
天熱了,該給孩子脫紙尿褲了,總是捂著不衛生……
就在她跟別的家長嘮嗑的時候,她家小男孩因為路還走不太穩,時不時跌倒,坐一屁股蹲。
爬起來後,滿屁股都是灰塵。
說實話,看著怪難受的。
如廁訓練,至今是個眾說紛紜的問題,並沒有一個標準答案。但是,
只因為“天熱了”就直接讓孩子光屁股在外頭晃,這理由多少有些簡單粗暴。
不衛生不說。
私密部位被暴露在公眾之下,多多少少會傷害到小孩的身體隱私和界限感。
那麼,我們到底應該何時給孩子戒紙尿褲呢?希望下面的分享,對你有幫助:
先說答案吧。
答案就是,沒有標準答案。即
根本不存在說到了某個時間節點,“嗶”的一聲,孩子就能夠徹底告別紙尿褲,然後獨立上廁所了。
每個孩子個體差異太不一樣了。他們成長的步調也不同。
不過,我們還是有指標可以參考的:
首先一個指標,
是孩子是否生理上做好準備。
所謂生理上的準備,指的是,在孩子18個月的時候,他們才逐漸具備控制肛門括約肌的能力。
而且,這個年齡,小孩子站立和蹲下的大動作一般也都沒問題。
這時,孩子如廁訓練才具備基本的生理基礎。
而在此之前,孩子生理上根本無法自主控制排洩。
若過早訓練如廁,過於頻繁地給孩子把屎把尿,
孩子其實根本沒有機會去“覺察便意、控制便意”。
這就像小汽車的方向盤並不在孩子自己手裡,而是被大人給拿走了。
這個孩子何時真正能夠學會開車呢?
身邊一個同事,她家兒子曾經3歲多了還沒法自己坐馬桶上拉大便。
每次都得大人端著,孩子才拉得出來。
還有一個媽媽曾經痛心地說起她家兒子的經歷。
因為老人家不給孩子用尿不溼,說捂著不好。同時又擔心孩子尿褲子,於是就總是把尿。
後來這個孩子快2歲了,卻好像一丁點憋尿的能力都沒有,
尿間隔時間超短。
有陣子大人焦慮到不敢給孩子喝水。哪怕只有不到100毫升水,一會兒時間都能尿好幾次。
這些例子,其實都是過早給孩子把屎把尿留下的一些“後遺症。”
看起來“如廁訓練”開始得挺早,結果卻硬生生讓如廁訓練時間拖長、變難。
所以,還是儘量跟著孩子的生長節奏來,比較不費力。
嘗試戒掉紙尿褲、開啟如廁訓練的第二個指標,是孩子是否心理上做好準備。
什麼叫心理上準備好了?
就是孩子是同意家長提出的如廁訓練建議的。
這也意味著,至少孩子得能夠聽懂大人說的話。
如果孩子此時掌握的詞彙足夠去跟父母交流,那麼就更好了。
舉個我家兒子的例子。
他快1歲半的時候,有一天,我媽說:“是不是該訓練他上廁所了?”
我當時剛開始學心理學。聽說了很多強硬訓練小孩上廁所、造成小孩心理陰影的故事,很牴觸。於是迴應說:
“不著急,順其自然就行了。如廁訓練不是小事。”
哪知道,我媽很有信心地說:
“哪裡有那麼複雜,我來!”
轉身,她就認真地跟我兒子說:
“你是個大小夥子啦,不能一直穿紙尿褲,從今天開始,我們學著像大人一樣上廁所,怎麼樣?”
我兒子聽了興奮地點頭。小腦袋點的跟雞啄米似的。
人家當天白天就不要穿紙尿褲了。跟在爸爸和姥爺屁股後頭有模有樣地上廁所。從廁所出來,神氣得不得了。
幾個月後,夜裡也徹底擺脫了紙尿褲。
在這個過程中,
他充分感受到了“我能行”的信心,以及“我的便便,我說了算”的掌控感。
這個事情給了我很大的教育。
那之前,我在心裡過早預設了“如廁訓練可能傷害孩子”這一觀念。
相對於“過度控制、過早如廁訓練”,我其實走了另外一個極端,
即放任不管。
就是孩子可能已經具備了獨立的條件了,你為何不去試著引導一下呢?
如果孩子不同意,那就過陣子再試好了。
如果成功了呢?
事實證明,在脫離紙尿褲、獨立如廁這個事上,有些孩子會慢些,而有些孩子就是要快些。
每一種成長節奏,我們都該去接納、去尊重,並加以正確引導。
當然,也經常會有孩子,儘管生理上準備好了,心理上卻遲遲進入不了狀態。
閨蜜家的女兒就是個典型。
其實小姑娘語言能力發展得挺好。
1歲以後,小嘴巴就能說很多長句子,而且口齒伶俐。
1歲半,閨蜜帶女兒去挑了兩個坐便器。但用過一兩次都擱置了。原因是:“我就喜歡紙尿褲呀。”
2歲的時候堅持站著拉粑粑。還喜歡憋粑粑。問她原因,答:“我的粑粑,喜歡呆在我的肚子裡。”
兩歲半的時候,閨蜜婆婆忍不住了。
她開始頻繁提醒小姑娘去上廁所。甚至強硬要求小姑娘去蹲坐便器,沒有拉出粑粑,就不能起來。
連續搞了若干回後,小女孩又是哭又是鬧,而且憋粑粑的時間明顯更長了。
憋多了粑粑,小女孩開始
便秘
。
拉出來的粑粑又乾又硬,就像羊屎蛋兒。而且,邊拉邊哭。
這個局面,把閨蜜心疼壞了。
記得一個兒科醫生這樣說過:
孩子3歲左右,去看醫生的一個常見原因,就是兒童便秘。
為何?
從心理發展的角度看,孩子2歲前後,身體開始學習控制肌肉和運動。他們自我意識日益增強,並希望能夠獲得自己身體的掌控感。
體現到如廁上,他們就會時不時地憋尿、憋粑粑。
這個過程中,如果家長淡定處之,合理搭配飲食結構,那麼孩子便秘的情況多半會自然消失。
但如果家長過於強勢地去幹預,過程中態度太過焦慮,孩子憋大便的情況就會被人為延長。
“你越希望我去上廁所,我就越不去上。“
這個時候,上廁所已經不單純是上廁所了。
它變成了“我的身體到底誰說了算”的一場權利爭戰。
既然如此,家長不如放輕鬆,跟著孩子的節奏走。
就像我前面提到的閨蜜家的女兒。
小姑娘直到上幼兒園前一天,還穿著紙尿褲,並且大聲宣告“我就是喜歡穿啊。”
然而,入園第二天,她就成功戒掉了紙尿褲,原因很簡單:
“別的小朋友都不穿~”
早知如此,當初何必那般折騰孩子呢?
當然,關於如廁訓練,我們這裡還有一些小技巧可以分享給你:
第一,天熱了開始給孩子戒紙尿褲,的確是個思路。因為這個時候尿溼褲子也不怕沒得換洗。大人、孩子也不受罪。
孩子感覺到尿溼了褲子不舒服,自然就願意去使用坐便器了。
但這不意味著所有小孩都適用。
如前所述,孩子起碼生理上和心理上要具備應有的基礎。
如果年齡還沒到,或者孩子堅定地表示不同意,那繼續穿紙尿褲也沒什麼問題。
知名兒科醫生崔玉濤說過:
“乾的紙尿褲本身不會捂著面板。排尿後絕大多水分也會被紙尿褲吸收,只是剩餘的潮氣會刺激面板,所以勤更換紙尿褲就好。”
當然,最最重要的是,不要為了戒紙尿褲,就讓孩子穿著開襠褲在外頭晃。
必須要出門的時候,最好穿著紙尿褲,或者隨身帶著行動式兒童馬桶。
第二個,循序漸進,不急不躁。
從孩子還在襁褓中起,我們就可以在他每次排洩後,一邊清理一邊放鬆地跟他互動,讓孩子從一開始就把“排洩”跟愉悅感聯絡在一起。
孩子1歲半之前,同性父母可以多帶孩子進衛生間,讓孩子看大人是怎樣如廁的。
等到孩子1歲半左右,就可以用輕鬆的方式,帶孩子去
玩“蹲馬桶”的遊戲
。
遊戲時間可選在飯後半小時,因為比較符合腸胃消化的節奏。也可以選在任何你們方便的時候。
自然而然地讓孩子坐到兒童馬桶上,鼓勵他如廁。
如果如廁成功了,就給予肯定,強化孩子的如廁行為。
當然,
任何時候孩子表示不樂意,都建議你暫停。
請相信,總有一天,你的孩子能夠脫離紙尿褲,獨立上廁所。
大部分孩子3、4歲前後都能完成如廁訓練。
也有的孩子要晚一些。少數孩子,去幼兒園的時候,還得要穿著紙尿褲。
或者到了十歲,夜裡還可能尿床(如果擔心可以去醫院檢查排除生理問題)。
面對這些情況,父母焦慮是沒用的。過於焦慮,在如廁訓練這件事上過於用力,只會延長孩子如廁訓練的困難度,拉長如廁訓練時間。
不焦慮,尊重孩子的成長節奏和意願,就是最佳的如廁訓練策略。
—— End ——
作者:花山,國家二級心理諮詢師,er hai 媽媽,關注育兒心理以及女性成長。部分圖片來自網路,版權歸原作者所有。