怎樣能夠判斷踝關節骨折還是扭傷了,怎樣區分開這兩種

踝關節這個部位是人體之中,距離地面最近的負重關節,在運動時也是非常容易受到損傷的部位,常見的就有扭傷和骨折,都會帶來很強的疼痛感,但有時我們在踝關節受傷後,自己是無法判斷它是扭傷還是骨折。

應該怎樣判斷踝關節是扭傷還是骨折?

踝關節這個部位受傷之後,都可能會出現腫痛的情況,而且疼痛感非常強烈,踝關節受傷後,建議第一時間到醫院鑑別是扭傷還是骨折,最為簡單的方法還是拍X光片,一般的骨折X光片都是能夠看出來。X光片檢查後若是沒有骨折,一般情況下則可以回去透過休息、靜養,讓傷勢慢慢恢復。

但如果幾天之後腫脹仍然沒有消退,甚至有加重的趨勢,則要進一步做B超或者磁共振的檢查,因為有時一些小的骨折,初次的X光片無法發現它,非常隱秘,在進行B超和跟磁共振檢查後就能夠看得非常清楚,可以準確判斷踝關節是扭傷還是骨折。

怎樣能夠判斷踝關節骨折還是扭傷了,怎樣區分開這兩種

東科聖康醫用高分子夾板

踝關節骨折和扭傷有什麼區別?

“踝關節骨折跟扭傷其實還是在受到外力作用之後,區域性受傷的情況嚴重程度不同。通常僅僅是扭傷時,可能踝關節受到的外力比較輕微一些,沒傷到骨頭。但如果到了骨折,可能暴力、旋轉的扭力,這種扭力間接的力量比較大,或是受到直接的暴力,直接造成骨折。此外,雖說扭傷的時候沒傷到骨頭,但也是同樣需要制動,會更有助於修復軟組織,切不可認為沒有傷到骨頭,僅僅傷到筋就輕視它,那樣會延遲踝關節損傷的康復時間。”李劼若向家庭醫生線上編輯介紹道。

踝關節扭傷後應該如何護理?首先需要制動

在踝關節扭傷後,應該要怎麼做才對呢?李劼若表示,在踝關節扭傷之後,最重要的是在早期要做適當的制動,不要再去過多地活動踝關節,必要時也可以戴一些護具幫助固定,抬高患肢減輕腫脹。若是疼痛比較嚴重,可以配合吃一些非甾體消炎藥,使用外用藥物,並且適當採取冷敷或是冰敷的方式幫助消腫。同時,要配合踝泵或者肌肉力量鍛鍊,後期加上一些關節協調性的動作,可以幫助更好地恢復。

最後,李劼若特別指出,在經過一段時間規範康復之後,疼痛仍然是比較嚴重時,或是身體仍然不適,還是要到醫院就診,擔心扭傷會導致其他的軟骨或者韌帶組織的損傷,久而不治對身體傷害很大,建議找專業醫生進行檢查,進一步明確後製定治療方案。

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