文明禮儀丨基本禮儀之儀態舉止篇

文明禮儀丨基本禮儀之儀態舉止篇

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文明禮儀丨基本禮儀之儀態舉止篇

講禮貌是文明修養的表現

是每個人為人處世的一種客觀需求

人活於世

要與各種人建立各式各樣的關係

要維持這些關係

使之保持融洽狀態

很重要的一點就是要講禮貌

遵守社會公德

“不知禮,無以立也”

孔子的這句至理名言深刻地

詮釋了禮貌與立足社會的關係

作為最通用的社會禮儀

別看很簡單

實用性極高

上期

我們講了文明旅遊禮儀(二)

這期,讓我們

一起來看

基本禮儀之儀態舉止篇

基本禮儀之儀態舉止篇

禮儀教育的內容涵蓋著社會生活的各個方面。從內容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等;從物件上看有個人禮儀、公共場所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。在人際交往過程中的行為規範稱為禮節,禮儀在言語動作上的表現稱為禮貌。加強道德實踐應注意禮儀,使人們在“敬人、自律、適度、真誠”的原則上進行人際交往,告別不文明的言行。

談話姿勢

談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以,交談時,首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天,否則,會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。

站姿

站立是人最基本的姿勢,是一種靜態的美。站立時,身體應與地面垂直,重心放在兩個前腳掌上,挺胸、收腹、收頜、抬頭、雙肩放鬆。雙臂自然下垂或在體前交叉,眼睛平視,面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式場合不宜將手插在褲袋裡或交叉在胸前,更不要下意識地做些小動作,那樣不但顯得拘謹,給人缺乏自信之感,而且也有失儀態的莊重。

坐姿

坐,也是一種靜態造型。端莊優美的坐,會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該:腰背挺直,肩放鬆。女性應兩膝併攏或兩膝合併傾斜;男性膝部可分開一些,但不要過大,一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合,入座時要輕柔和緩,起座要端莊穩重,不可猛起猛坐,弄得桌椅亂響,造成尷尬氣氛。不論何種坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的“坐如鐘”。若堅持這一點,那麼不管怎樣變換身體的姿態,都會優美、自然。

END

內容綜合網路

編輯:張宇之

稽核:劉三哥 馬玲豔

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