如何克服男女交往中的感情疲倦期?試試這招

不管戀愛還是婚姻,感情一旦處於穩定,很容易疲倦,好像真的應了那句話“得不到的永遠在騷動,擁有的卻有恃無恐”。

其實,有些感情,真的不存在三心二意之說,更沒有發自肺腑的厭倦,而是缺少了令人嚮往和憧憬的東西,就像一副畫卷,不管它多麼貴重,一旦歸你所有,稀罕個三五天沒問題,愛不釋手個一年半載也不是個事,但是讓你成年累月的拿出來擦拭,欣賞一番,再珍藏起來,難免會讓你乏味,可是讓你丟掉或者送人,你會捨得嗎?肯定不會啊,因為它對你還有不可割捨的價值和意義,更因為你曾經為了得到它付出昂貴的代價。

遇到感情裡的瓶頸期,彼此依然有情意,卻提不起精神來好好相處,看見對方會有些厭倦,還有點特別的感覺:乏味。

對的人,不一定轟烈浪漫,卻一定讓你有離不開、不離開的平凡和安穩,有依賴,也有信任,有歸屬感,也有安全感,就像我們吃慣了的米飯和饅頭,整天吃也就厭倦膩味了,可你捨棄它們試試看,不出一個月,你就得懷念米飯和饅頭的香甜。

問題的出現,一定是用來解決的,而不是拿來逃避的,務必要正視它們的存在,忽略它們所帶給你的痛苦和折磨,敢於跟問題叫板和抗爭,你越強大,它們就越弱化,打敗你的永遠是你自己的心態。

調整態度,瞄準問題的關鍵,一切都將迎刃而解。

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【01】

重演往昔的感動

相愛的兩個人,一定共同擁有過無數個美好的瞬間。

那些片段裡,藏著你們的回憶和幸福,感動和溫情,每每回憶起來,依然如昨般甜蜜和開心,甚至特別希望回到那個場景再次體驗一番。

那麼既然如此,你們之間的感情遇到了瓶頸和厭倦,為何不讓往昔重新上演呢?從籌劃到實施,從實施到給對方一份驚喜或者感動彼此,在這整個過程中,都是對感情一種撫摸和欣賞,從近距離的同步到遠距離的眺望,把昔日裡的感動重溫了一遍,既能調劑現在的生活狀態,又能感恩過往的種種,想互相厭倦都有點難。

比如,當初你們沒有確立戀愛關係的時候,男友從外地連夜趕來看你,只因為你說了一句話:感冒發燒了。得知你生病的訊息後,他沒有給你安慰和關心的話,甚至沒有問你這些:去醫院了嗎?吃藥了嗎?有沒有人照顧?你很失落,也很委屈,令你驚喜的是,他連夜趕來看望你,而且給你帶來了感冒藥,就為了一份心安和呵護,他能夠不辭辛苦的朝你奔赴,足以打動到你的心。

當你們在一起之後,不但住在了同一個城市,見面無需奔波和勞碌,生活在同一個屋簷下,而且感情也平淡了,沒有了太多的浪漫和感動,漸漸地,連架都懶得吵了。

鑑於這樣的情況,雖不能再上演昔日的浪漫,但也不是沒有辦法,不妨試一試這些:堅持每天清晨的送別吻或者晚安吻,順便跟對方說一句:我愛你。

別小看了這個辦法,有人做過類似於此的一個實驗證明,當你對另外一個人不斷地表達愛意和欣賞的時候,身體裡的愛心和溫暖也會急劇上升,會情不自禁地發覺對方身上的光芒和美麗,既能引爆對方的心動,也能煥發自己的情愫。

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【02】

尋找彼此感興趣的點:期待卻未經歷過的事情,喜歡卻無法擁有的東西;想念卻無法見到的人等等

兩個相愛的人生活在一起,手牽手走了很遠很長的路,不知不覺竟然忘記了來時的初衷。

夢想漸漸被生活磨去了稜角,情懷漸漸被柴米油鹽所取代,興趣愛好逐漸被兒女的撫養和老人的贍養所置換,再也無力幻想那些從未實現卻遺憾著的東西。

感情滋生了疲倦,是因為沒有共通的興趣點,或者說一方的無視和忽略,使得另一方不敢期待過多,因為怕有所期待,有所失望。

假若女人從戀愛時就夢想著擁有一架鋼琴,儘管自己不會彈,但是安靜擺放在家裡,也是另一種欣慰和享受,夢想不在於它的實際意義如何,而在於它的實現能夠給人帶來精神上的愉悅和寬慰,這就已經足夠。

那麼作為丈夫,既然找到了她感興趣的東西,不妨試著幫她實現這個夢寐以求的願望,在幫她實現願望的過程中,丈夫不僅能夠獲得成就感,而且看到妻子發自肺腑的歡喜和滿意,也會替她感到高興。

這樣的興趣點肯定不止一個,而且人各有不同,只要你願意去找,肯定能夠發現對方的喜好與情懷,對於克服感情厭倦期非常有幫助。

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【03】

模擬分手場景:不冷戰,不說再見,卻做著與分手有關的一切事情

厭倦期的典型感覺是,膩了,煩了,無感覺,眼裡滿是不滿,想走卻不捨得,想放棄卻不甘心,想結束卻怕重新洗牌的痛,進一步迷茫,退一步不敢,徘徊在兩頭犯難的十字路口。

鑑於既不想為了籌劃往昔的浪漫而費心思,又不想過分卑微的討好對方,那麼不妨試試這個辦法:模擬分手場景。

模擬分手,不是真正的分開,而是體驗分手的一切感覺,卻沒有任何的實質改變。

別輕易冷戰,不輕易說再見,但可以從自身做做文章,下下功夫,比如:斷聯,不再跟對方傾訴心事,不再探聽對方的生活細碎;丟下脫單的身份,多交異性朋友,或者寬泛社交圈;參加一切可能的聚會和活動,充分享受自由和空間等等,切實模擬分手後的狀態。

最後,你很可能會發現,還是原來的陪伴最溫暖,最踏實,最靠譜,“衣不如新,人不如故”尋尋覓覓一大圈,原來你最想要的幸福就在你的手中,只是你沒有發現而已。

提前預支痛苦,你會感恩所擁有的一切,更會珍惜眼下的幸福和安穩,才能懂得平淡和平凡才是感情的歸途,煙花縱然絢爛多姿,可也只是一剎那的閃現,最終依然會灰飛煙滅一場空。

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