韓國女星具荷拉自殺:一項歷經75年的研究告訴女性如何排遣孤獨

韓國女星具荷拉自殺:一項歷經75年的研究告訴女性如何排遣孤獨

韓國女星具荷拉自殺:一項歷經75年的研究告訴女性如何排遣孤獨

小潘·明星情感系列

小潘談情說愛 簽約作者原創

韓國女星具荷拉自殺:一項歷經75年的研究告訴女性如何排遣孤獨

近日韓國巨星具荷拉被害,警方透過多方勘測,排除了他殺,幾乎可以確定為自殺。許多粉絲都不相信這是真的,要知道,前些日子她還答應自己的好閨蜜要好好生活下去,怎麼眨眼間就煙消玉損了呢?事實上,早在去年,具荷拉就在家自殺過一次,只不過當時由於救得及時,才避免了悲劇的發生。沒想到,悲劇重新上演,那個花一樣優美快樂的女孩,將她的人生永遠定格在28歲。

對此,許多人覺得不解,美貌、金錢、事業、榮譽、認可,具荷拉就已經有了,為什麼她還覺得孤獨,甚至為此患上抑鬱病,最終選擇結束自己的生命,難道生活裡就沒有一點讓她熱愛的地方嗎?難道粉絲的關心與愛護在她看來猶如空氣一樣不存在嗎?難道孤獨就可以有這麼大的魔力,以至於讓一個活潑開朗的女孩,不斷產生了厭世的心情?

這一切的問題,估計永遠都得不到答案了。唯一可以肯定的是,孤獨真的有這麼大的魔力。

許多人覺得,金錢、事業、別人的認可等這些閃閃發光的成功構成因素,可以幫助人類剔除孤獨,但有一項歷經75年研究告訴我們,這是錯誤的。

哈佛成人研究發展歷經75年的時間,追蹤記錄了724名成人的生活。每一年都詢問這些人的工作情況、家庭生活、健康狀況等等。由於時間年限較長,許多參與者都已經逝世,甚至連研究人員都經過幾度更替。

但在研究的過程中,他們始終想方設法保證研究的質量,以求能夠獲得最為精準的研究結果。在這個過程中,有許多也曾提出自己的看法,比如,成人要想剔除孤獨,就需要金錢、別人認可等等,但最終的結果卻令人大跌眼鏡:

成人要想趕走孤獨,獲取健康幸福的生活,只需要做到一點就好,那就是與家人、與愛人、與社會保持良好的關係。

韓國女星具荷拉自殺:一項歷經75年的研究告訴女性如何排遣孤獨

韓國女星具荷拉自殺:一項歷經75年的研究告訴女性如何排遣孤獨

從這個研究中,研究人員得出了三大結論:

首先,社會連線對我們的心理有著積極的影響,而寂寞孤獨卻非常有害

。研究發現,那些與家庭成員之間保持著良好關係的人,喜歡和朋友、鄰居等人交往的人,要比離群索居的人更健康。而孤獨的人,即便擁有別人想要的一切,也往往覺得不快樂。等到了中年,這些人大腦功能、身體健康等都會出現大幅度的下降,從而降低了他們的壽命。

其次,即便你時常嘻嘻哈哈,與朋友打成一片,或者你已經結婚了,但是你依然容易感受到孤獨,因為真正起作用的是這些關係的質量。換言之,如果這些關係的質量不高,依然會導致成人產生孤獨的感覺。

所以,我們才會看到社會上,本來為母則剛的母親,會在分娩以後,產生抱著孩子一起自殺的瘋狂想法。實際上,不是她不愛孩子,而是她在這段婚姻裡沒有享受到溫暖,她不想將孩子留到這個在她看來無比冷漠的世界上。

最後,在研究中,研究人員發現,那些在50歲滿意度比較高的人,到了80歲依然比普通人健康,

換言之,對於女性而言,良好親密的婚姻關係,能夠在一定程度上緩解衰老帶來的痛苦

。因此幸福的婚姻不僅能保護我們的身體,還能在一定程度上保護我們的大腦。所以女性要想剔除孤獨,就需要與家人、與朋友、與戀人保持良好的親密關係。

韓國女星具荷拉自殺:一項歷經75年的研究告訴女性如何排遣孤獨

韓國女星具荷拉自殺:一項歷經75年的研究告訴女性如何排遣孤獨

反觀具荷拉,在2008年透過韓國的DSP公司的選拔,加入唱組合KARA而踏入演藝圈,經過多番努力,才擁有了成功的事業。這期間,由於工作的忙碌,與父母聯絡逐漸減少,再加上父母的能力有限,無法給予她正確的指導,所以與父母的聯絡逐漸減少。即便有聯絡,出於對父母的關心,也多是報喜不報憂。

於是她不自然的會傾向於友情與愛情。與好友雪莉相處那段時間,是她最開心的時候。兩個人同樣都是女團愛豆出身,也同樣遭受過網路暴力與抑鬱症的折磨,同病相憐,所以很快由好友變成閨蜜。

她們在一起安靜的睡覺,自拍,享受生活的美好,那個時候的具荷拉看似安靜,實際上是比較活潑的。只是好景不長,雪莉竟然會永遠離開這個世界。

這對具荷拉造成了極大的創傷,所以她才會ins上釋出多張與雪莉的合影,並配文:眼睛不停地流,至今無法相信,無數張照片中美麗的真理啊!所以她才會透過直播的方式,來吊念自己的好友。在直播中,她不停的流淚,許多網友卻覺得她是在作,對其進行多種角度的攻擊。

具荷拉想去感受愛情的溫度,可男友的暴打、威脅,破口大罵,讓她對這個世界絕望,最終選擇如此極端的方式,離開了這個讓她覺得無比冰冷的世界。

韓國女星具荷拉自殺:一項歷經75年的研究告訴女性如何排遣孤獨

韓國女星具荷拉自殺:一項歷經75年的研究告訴女性如何排遣孤獨

女性要想剔除孤獨,從而走向幸福的生活,就需要與家人、與朋友、與戀愛保持良好的關係。

如果家人不好,嘗試離開就好,

比如著名女星蔡少芬,離開那個讓她窒息的家,如今喜獲兒子,有愛人在側,孩子在懷,可謂是幸福美滿。

如果朋友不好,就嘗試著就找好的朋友;如果戀人不好,就勇敢的離開,一如女星賈靜雯,勇敢對暴力不,永遠都保持對婚姻幸福的嚮往。多少人對她前夫的作為咬牙切齒,為她抱不平,她卻擦乾眼淚,專注於經營自己的事業,她相信,終於一天,她會遇到那個能夠給予自己幸福婚姻的他,於是幸福如遇而至。反觀具荷拉,深受劣質戀愛的傷害,卻沒有勇氣離開,最後葬送了自己的人生。

對於女性而言,自己才是孤獨的解藥,唯有自己心生向上之心,與這個世界建立良好的親密關係,才能戰勝孤獨,永享生活的美好。

——END——

話題互動:你覺得抑鬱症可怕嗎?歡迎留言。

韓國女星具荷拉自殺:一項歷經75年的研究告訴女性如何排遣孤獨

頂部