和女朋友分手了很難受,怎麼挽回死心的前女友

和女朋友分手了很難受,怎麼挽回死心的前女友

諮詢案例

和前女友分手了,因為一些瑣事沒法調解,結束了,分手後我想挽回,用盡了各種辦法,一開始哭著求著就差跪下來了,沒有同意,又過了一陣子我把我們以前去過的地方做成一個mv給她看,她還是沒有同意,她說她不想再談戀愛了,可是拒絕的那天晚上她QQ給我發了想我瞭然後又撤回了,我不知道她怎麼想的,然後現在她對我很不耐煩的那種,巴不得我別來煩她,然後我也好幾天沒找她了,該怎麼挽回呢?我真的很喜歡她,現在又是失眠又是難受真的不行了,在什麼時候挽回她呢?

首先你得明白死心的原因,女生不會突然就死心的,肯定是對你的失望越來越多,日積月累積少成多最後才會對你死心,從心底裡放棄你。

在最後死心之前,如果你可以發現女生對你哪方面失望或者傷心,早點改正好請求原諒,還算亡羊補牢為時不晚。

但是你依然我行我素甚至意識不到錯誤的話,最後只能落下分手的結局,悔不當初。

當然,即使這個女生對你死心了還是有辦法去挽回的,畢竟她曾經愛過你,只要重新喚醒她的這份愛。

1。 找到分手的原因

常見原因有:不上進,看不見未來,不想虛耗青春;對自己不在意,總是在需要的時候消失,動輒不見人;對異性邊界感不強,花心,屢教不改,沒有安全感;父母不同意,但是男方卻逃避,不願意面對問題等等。所以,最重要的是發現是你們到底是為了什麼而分手的,找到原因才能從根源上解決這個問題。

2。 穩定情緒

有些人分手之後焦慮不安,接受不了現狀,所以會透過一個最錯誤的方式去挽回感情:死纏爛打。狂發信息,不回就打電話,電話打不通去對方公司門口堵人。

直到全部聯絡方式拉黑刪除,才意識到自己操之過急。對於絕大多數因自身犯錯導致分手的案例,根據情況斷聯3-20天是必要的,一來剛剛決定分手的對方會進入“憤怒期”,腦海中盤旋的大多是你的不是,這時候你再頻繁出現在對方面前,等同於火上澆油;二來剛剛被分手的你,處於極端焦慮情緒中,往往容易做出非理性的行為,比如情緒反覆之下對對方的祈求,討好,抑或是指責,謾罵、威脅

。一番死纏爛打之後,明明還可以補救的局面,變成了刪除+拉黑。正確的方式是給對方空間,在此之前接受雙方不再是伴侶的事實,起碼還可以保持溝通,後續你的改變對方還能看得到。

3。 自我升值,二次吸引

分手後對對方乞求、討好、威脅回來的感情都是不牢固、有裂痕的,所以想要挽回也需要用對方法,最好用百試百靈的方法就是提升自我,重新吸引他回來。

愛情的本質是吸引,只有互相吸引的愛情才是一種良好的關係,當然,前提是你們分手的問題必須要解決,比如作,敏感,拒絕溝通冷暴力等等的問題,不解決之前的問題的話,哪怕你們重新複合了最後的結果還是重蹈覆轍。

老師有話說

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