護 心
81歲國家級名老中醫守護了40年的護心名方首次亮相《養生堂》,名醫世家究竟有哪些傳世“護心名方”和意想不到的食補藥膳?
在心臟病發展之路上,最早會出現
心氣虛
。心主血脈,心氣推動血液執行,營養全身,如果心氣不足,血液執行緩慢,就容易形成心氣虛,心氣虛繼續發展就會導致
心血瘀
。
心氣虛的典型症狀
:
一活動就乏力、氣短、倦怠。
這四類人群都是心氣虛的高危人群
,您中招了嗎?
郭維琴郭老帶來了日常可以護心的藥膳。
郭氏“護心”家常菜
芥末墩
1。白菜取中間部分,水開後放入白菜,焯水五分鐘;
2。撈出的白菜放入芥末、白糖、白醋、藏紅花水;
3。用保鮮膜包好,放三四個小時即可食用。
適合
怕冷、背怕涼、一吃涼就胃不舒服的
陽虛人群食用。
從心氣虛到心血瘀,如果還沒控制住,就會發展到水泛心肺,也就是
心衰
的程度。
心衰的典型症狀
:
心悸、不能平臥、喘息、咳吐泡沫痰、水腫、臌脹(腹部脹大如鼓)等。
郭老的父親中醫大家郭士魁是第一個提出活血化瘀治療心臟病的,這個治病思路一直延續至今,郭老先生為了研製新藥,親自嘗藥,一週抽14管血,就為了摸索出最大用藥量和副作用。
40年筆記本里的護心名方
益氣瀉肺湯
【組成】
黨參、生黃芪、桑白皮、葶藶子、澤蘭、豬苓、茯苓、車前子、桂枝、丹參、紅花
黨參和生黃芪補心氣;丹參和紅花益氣活血;桂枝溫陽;豬苓、茯苓、車前子、桑白皮、葶藶子利水;澤蘭既能活血又能利水。
郭老的一位
心衰患者
,射血分數只有17%,服用益氣瀉肺湯加減後,
射血分數提到了50%!
但此方需要找專業的醫生辨證後,根據個人情況加減化裁使用,不可自行抓藥服用。
解渴又利尿的“賦能水”
到了心衰階段,心臟的搏動能力變差,多餘的水分都儲存在體內,需要把這些水利出去,
國家級名老中醫郭維琴郭老
推薦的
“賦能水”
,可以
健脾利溼利尿
,減輕心衰病人口乾的感覺。
【組成】
生黃芪、玉米鬚、炒薏仁、茯苓(克數不限,適量即可)
【做法】
水煮代茶飲
【作用】
健脾利水、生津止渴
肥胖人群、糖尿病患者
也適合用,心衰患者喝水量謹遵醫囑。
81歲名老中醫每天都做的
養心益智操
郭老還帶來了獨創的、已經獲得專利的
養心益智操
,每天堅持做可以
使人精神飽滿、頭腦聰明。
先做一手剪刀一手布,後做一手石頭一手布,兩隻手不一樣,才能既養心又鍛鍊大腦。
點選看郭老演示↓