為什麼有的人一動就出汗,有的人卻不愛流汗?或與3個因素有關

汗腺在人體中幾乎遍佈全身,一般來說,透過運動的方式,我們很容易將體內的汗液排出。這是因為在運動的過程當中,我們身體的每一個毛孔都會變得活躍,此時,身體的新陳代謝速度就會加快,在這種情況下,體內的有機代謝產物就會迅速被排出。

結合我們的生活實際,其實不難發現,

生活中一部分人稍微一動就大汗淋漓,而還有一部分人,即使天氣很熱也不怎麼出汗,那麼這兩類人群,哪一類更加健康呢?

為什麼有的人一動就出汗,有的人卻不愛流汗?或與3個因素有關

其實,如果在日常生活中經常出汗,未必是好事,因為人體本身具有一定的平衡作用,在天氣比較熱的時候,身體出汗可以適當調節體溫,但若是體溫處於正常範圍,卻依然動不動就出汗,那麼極有可能是身體陰虛的表現。同時,

若是平日裡身體不怎麼出汗,也並不意味著身體比較健康,因為這類人比普通人更加畏寒,這也是體內陽氣不足的表現。

那麼為什麼在相同的溫度下有人出汗多,而有的人出汗少呢?一般來說,這主要是受以下3個因素的影響。

1。疾病因素

為什麼有的人一動就出汗,有的人卻不愛流汗?或與3個因素有關

無論是經常出汗還是不愛流汗,都有可能是受到了疾病因素的影響。在日常生活中,若是經常容易出汗,可能是甲狀腺疾病導致的,

當甲狀腺受到損傷後,很容易導致體內的激素分泌異常,在這種情況下,就會影響到汗液的正常分泌,從而出現容易流汗的現象。

而出汗少則有可能是受面板病的影響,生活中常見的魚鱗病、硬皮病或面板萎縮,都有可能導致患者的排汗量減少。

2。心理因素

為什麼有的人一動就出汗,有的人卻不愛流汗?或與3個因素有關

現在的生活節奏比較快,一些年輕人往往面臨著更大的壓力,這就導致一部分朋友長期處於精神緊張的狀態當中,長此以往,就會

導致人體的交叉神經持續興奮,從而使人體的溫度調節出現異常,此時人體的排汗量就會受到影響。

3。氣血因素

在一般情況下,腎陽虛的朋友一般不容易出汗,即使在炎熱的夏季,這類朋友的出汗量往往也比較少,這主要是由於體內缺乏陽氣導致的,對於這一類人來說,要在日常生活中注意給身體補充陽氣,並儘量保證充足的睡眠時間。

為什麼有的人一動就出汗,有的人卻不愛流汗?或與3個因素有關

與之相反,

若是在日常生活中經常出汗,則有可能是腎陰虛的表現,這類朋友往往處於氣血虧虛的狀態當中

,因此,經常出現潮熱盜汗的現象,對於這類人來說,平日裡需要多給身體補充氣血。

在我們的日常生活中,很多人潛意識裡認為出汗是身體排毒的表現,事實上,這種觀點是有失偏頗的,因為人體的汗液當中並沒有毒素

,一般來說,汗液的主要組成部分是水分、尿素、鈉、鉀等物質,因此,我們並不能將出汗與排毒劃等號。同時,出汗過多與出汗過少都可能與身體健康狀態有關,建議大家平時引起重視。

【本文由“

金蘭中醫學社

頂部