人在迷茫時應該做什麼?不是站在原地等待,而應該從三件事情開始

人在迷茫時應該做什麼?不是站在原地等待,而應該從三件事情開始

人生當中有兩件事情是我們永遠都沒有辦法避免,第1個是我們的生命都會走向終點,第2個就是人生道路當中的諸多迷茫。人固有一死,或重於泰山,或輕於鴻毛。死亡自古以來就是永恆的話題,沒有人不怕死,但也沒有人能夠逃避。對於死亡,活著的人只能表示無能為力。不過對於人生道路上的迷茫,我們卻能把握在自己的手中。想要擺脫迷茫,其實並不像大部分人所想的那麼複雜,首先需要做三件事情。

人在迷茫時應該做什麼?不是站在原地等待,而應該從三件事情開始

第1件就是要早睡早起

不管想要做什麼事情,身體終究是革命的本錢,倘若一個人連自己的身體都不重視,那麼不管人生目標有多麼遠,終究都只是霧裡觀花。其實在當下社會當中存在一種非常奇怪的場景,那就是很多人拼命假裝自己很努力,在朋友圈裡到處秀自己加班的場景,但其實在辦公室裡只不過是做一些非常無聊的事。假裝自己很努力,似乎只有這樣才能給自己現在失敗的處境找到一點藉口。然而這樣做對於自己的生活沒有任何改變,反而讓自己的身體變得越來越差,長久下去會沉浸在自己低落的情緒中。

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第2件事情就是少刷短影片

在當下年輕人的手機當中,必不可少的APP就是抖音和快手。當初短影片的出現名義上是以不浪費個人碎片化時間,但現在對於很多年輕人來說,已經將這樣的情況本末倒置。不僅利用碎片化時間刷短影片,甚至當自己工作的時候,也會刷短影片。之所以這麼喜歡短影片,最主要的原因在於大部分人追求快感的時候,更加傾向於短期快感。其實就是那種能夠在很短的時間裡,就給人精神或者心理帶來爽點的東西,短影片恰恰能夠滿足人們的這種需求。但是如果一直這樣下去,一個人就會失去深度思考的能力,不懂的深度思考,也就沒有辦法看清這個時代,自然對自己的人生也會感到迷茫。

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第3件事情就是別讓自己過得太安逸

人生的道路上總會遇到各種各樣的坎坷,對於這些困難和逆境,大部分人的第一反應就是躲避。心理學上有一種定律叫做墨菲定律,就是說一件事情,如果有1%的可能性出錯,那麼不管你怎麼做這件事情,都會有出錯的那一天。因此對於任何事情都不要嘗試抱著一種僥倖心理,如果說人生當中的坎坷道路沒有辦法避免,那麼自己能夠做的就是盡最大的可能在年輕時經歷。因為年輕擁有更多的資本,跌倒了還可以再爬起來。

人在迷茫時應該做什麼?不是站在原地等待,而應該從三件事情開始

人之所以會覺得迷茫,其最根本的原因就在於目標和現實之間有巨大的落差。如果目標過於宏偉,而現實又過於平庸,這會讓人產生一種目標,根本就沒有辦法實現的可能。但是想要永久擺脫自己現在所遇到的問題,又需要去實現這樣的目標,因此當這兩者之間產生落差的時候,人就會產生迷茫的情緒。迷茫不可怕,可怕的是當一個人在迷茫的時候仍然選擇逃避。

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