經期結束後第幾天同房容易懷孕?醫生一次說清楚

隨著國家開放了二胎政策,很多夫妻都躍躍欲試,準備再生一個健康、可愛的寶寶!

而對於新婚夫妻來說,小兩口從甜蜜的生活逐漸走向平淡,一個新生命的降臨,能將二人關係再次昇華,同時寶寶到來也意味著新的開始和希望,讓兩人對未來充滿了憧憬!

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而想要順利懷孕、生育一個健康寶寶,首先就需要兩個必備條件,第一就是丈夫擁有健康的精子、妻子提供健康的卵子,。第二就是女性有健康的子宮。當健康精子和卵子相遇並結合之後,就會形成受精卵,它們隨著輸卵管遊動,最終在子宮內開始著床,所以這兩個條件缺一不可!

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如果你對曾經學過的生物還有印象,應該知道男性睪丸每天都會生成精子,而男性每次排出的精液中,精子含量可多達上億個。但是女性則不相同,女性每個生理週期變化、進入排卵期之後,卵巢僅僅只會排出

1-2個卵

子,卵子在體內生存的時間則大約是2~5天左右;

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因此,想要順利懷孕,首先就要找到女性的

排卵期和排卵日!

所謂女性排卵期,指的就是卵子排出前後的時間段。排卵期包括了排卵當天,以及排卵日的前5和後四天。這一時間段在臨床上也被稱為易受孕或危險期。如上文中所說,卵子在排出後會在女性體記憶體活一段時間,所以對有生育計劃的夫妻來說,排卵期就是最容易受孕的時期。

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如果夫妻有備孕和生育計劃,可選擇排卵期進行規律性生活。而排卵期的計算,可用以下幾個辦法:

1、

經期推算:

透過女性生理期來推算排卵期,是臨床常用到也是日常最容易操作的方式。但是,這種方式僅僅只適合生理期穩定的女性。通常情況下,女性排卵日基本都在

下次月經來潮之前的14天左右

,而排卵期的前5和後4天,再算上排卵日當天,被稱為排卵日。比如女性下次月經來潮為28號,那就用28-14=14來計算。也就是說,女性排卵日為14號,9-18號則是全部的排卵期;

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2、

公式計算

:如果女性月經週期一直都不穩定,那經期推算的方式就可能會出現誤差。這種情況下,大家可用排卵期公式進行計算,也就是

排卵期第一天=最短一次月經週期天數-18天、排卵期最後一天=最長一次月經週期-11天。

比如女性月經週期最短在38天、最長在37天,那那就需要用最短的規律減去18(28-18=10),以及最長規律減去11(37-11=26)。因此,在月經來潮後的第10-26天,都屬於排卵期;

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3、

試紙測試:

如果你的月經週期不夠穩定、也沒有學會公式計算方式,那排卵試紙就是最簡單、直接的測試手段。這是

透過檢測黃體生成激素峰值水平變化,來預知體內是否排卵的。排卵試紙測試的原理,主要是來自於女性尿液中的黃體生成激素素,在排卵日即將到來時,特別是28-48小時之內,黃體生成素就會達到高峰值。

用排卵試紙自測,結果就會顯示為

陽性!

除了以上三個檢測方式之外,女性還可透過觀察身體變化(基礎體溫升高、白帶質地改變)、B超監測等方式推測排卵期。需要提醒大家的是,排卵期到來夫妻並不需要每天保持性生活,在臨床看來,排卵期維持2天一次的性愛,懷孕機率才會更高。

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