我國35歲以下高血壓患者超7000萬,這些壞習慣你有嗎?別怪我沒提醒你

作者|貓妹

高血壓,很多人都不陌生,是一種常見的心血管疾病。

在我們的認知中,它是老年人才會患的疾病。

但年齡並不是高血壓的唯一因素,最近央視就釋出了一則訊息:我國35歲以下高血壓患者超7000萬。

訊息一出就衝上了熱搜榜。

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說實話,現在的年輕人真的挺不容易的。

“望樓興嘆”的無力、“福報加班”的無望、“相親迴圈”的無奈……

久而久之就養成了很多不好的生活習慣,熬夜寫方案、改bug,沒時間給自己做頓飯只能吃外賣,哪怕是休息也懶得運動恨不得補一整天覺。

即便是成家了,內卷都捲到了孩子身上,“雞娃”更是讓人神經緊繃。

年輕人患上高血壓,和壓力大、不良生活習慣關係很大。

那麼預防高血壓,就要從養成良好的生活習慣做起:

1、控鹽控油控菸酒,多吃新鮮水果蔬菜瘦肉魚類等食品;

2、每日養成晚上11點前入睡的習慣;

3、每週進行有氧鍛鍊,控制體重。

至於壓力什麼的,就要自己學著疏解了,慢慢來,不要太著急,畢竟好的身體才是享受美好生活的前提。

雖說是35歲以下高血壓患者超7000萬,已經很多了,但可能還有很多人壓根不知道自己得了高血壓。

根據《柳葉刀》調查顯示,高血壓的檢出率為37。2%,在查出高血壓的患者中高血壓的知曉率、治療率、以及控制率分別為36%、22。9%、5。7%。

也就是說100個人當中有37個人被查出來患有高血壓,其中,24個人不知道自己患有高血壓,且只有8個人吃了藥,這其中也只有2個人血壓達標,其餘35個高血壓患者處於可怕的失控狀態。

高血壓已經不是老年人專屬疾病了,所以年輕人也要多注意測量血壓,早發現早治療。

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說到高血壓患者買保險,要看高血壓的嚴重程度。

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級別越高,買保險的難度越大。

當然,

和買的險種也有關係,一般而言,四大險種的投保難度依次是百萬醫療險>重疾險>定期壽險>意外險。

對於高血壓患者而言,意外險最容易投保,

因為意外跟高血壓關係不大,通常可以直接投保,比如眾XX人綜合意外險(升級版),它的投保前告知就不涉及高血壓的詢問。

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(眾XX人綜合意外險升級版投保告知)

不過,現在很多意外險流行帶猝死責任,因為高血壓也是猝死的誘因,所以健康告知通常都會詢問,儘量避開這類產品就可以了。

其次是定期壽險,

如果僅僅是血壓升高或者1級高血壓的話,華XX麥2021、瑞XX和2021都可以直接投保,因為它們的健康告知只詢問了2級及以上的高血壓。

如果是2級及以上的高血壓,則可以嘗試下華XX麥全能保,是華XX麥2021的隱藏產品,如果它的智慧核保通不過,就能進入全能保的介面,回答一些問題,有機會加費承保。

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(大XX能保健康問卷)

重疾險的話,

1級高血壓可以嘗試達XX5號煥新版、康XX旗艦版2。0、橫XX憂人生2021的智慧核保;

2級高血壓可以嘗試健XX普惠多倍版的智慧核保。

它們要求的血壓值在貓妹說的那個範圍,但具體數值又各有不同,而且有的還有其他條件,詳細的還是要去產品的智慧核保裡看下。

3級高血壓的話,目前就沒什麼選擇了,可以考慮長期防癌險,不涉及高血壓的詢問,起碼能把最高發的癌症先保障上。

然後再儘量控制下,看能不能降到2級或者有可以承保3級的重疾險再投。

百萬醫療險,

1級高血壓可以優先選擇好XX長期醫療險(保證續保6年或20年),因為它兩個版本的健康告知都只詢問了2級及以上高血壓,如果沒有其他異常,就可以直接投保。

超XX2020(保證續保6年),需要走智慧核保,除了不能超過1級,還涉及到了病因和併發症的詢問,如果都沒異常,可以正常投保。

而2級及以上高血壓,以上這些產品就都沒戲了,之前有款對高血壓患者友好的安XX生,目前也停售了。

不過這部分群體可以選擇投保防癌醫療險,再補充一個當地的惠民保,兜底保障也能做得差不多了。

貓妹也沒想到,有一天年輕人買保險也成了問題。

但仔細想想也是,現在的人,不檢查還好,一檢查有幾個是完全健康沒有異常的呢,所以也不要仗著自己年輕就有恃無恐,保險也要早買呀。

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