【健康】這些水果是女人的好朋友,吃了可以保證你的肚子健康哦~ ~

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白刺果是一種稀有的野生水果。白刺果實光滑豐滿,就像小櫻桃一樣。白刺果具有健胃、促進消化、消炎、修復受損胃粘膜的作用。唐古特白刺果實對人體內含量較高的胃炎和胃潰瘍有很好的治療作用。女性朋友可以多吃,這對子宮特別有好處。能迅速緩解月經不調症狀,有效緩解經期腹痛。排毒清血,防止子宮早衰,緩慢改善子宮,消除炎症,同時預防婦科疾病。

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菊花不僅可以觀賞,還可以泡茶。菊花的功效和功能非常豐富。很多人喜歡用菊花泡水。清熱消暑,是一種保健品。菊花對緩解眼睛疲勞有很好的效果。平時多喝菊花還能加速人體新陳代謝,清除面板深層積聚的毒素,滋養肌膚,排毒養顏,保持人的面板水嫩。

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大白菜作為人們生活中不可缺少的重要蔬菜,不僅美味營養,而且價格實惠。大白菜富含維生素C和E,所以多吃大白菜可以起到很好的排毒、護膚和美容作用。大白菜含有豐富的膳食纖維,能通便、清腸胃。對於容易生氣的人來說,多吃大白菜有清火排毒的作用。

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