10個媽媽8個入坑,母嬰店的套路你中過幾個?

說起育兒,不得不提那些年在“母嬰店”踩過的坑!“本來只想買盒維D,結果被忽悠的買成了魚肝油、魚油。。。。。“”明明寶寶身體好好的,卻還是做了不靠譜的微量元素檢測!”……走過最遠的路,就是導購的套路!

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導購員總會拿著一些外包裝卡哇伊,商品名稱有兒童字樣的商品,像兒童蔬菜面、兒童醬油……等等推銷給你。說著這些都是寶寶專屬,專為寶寶定製的,可是它們的新增劑和鹽分其實一點都不少。價格貴10倍的“兒童專屬”,並不是真正的兒童專屬。

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今天的輔食是一道超級快手的剪刀面,用蔬菜汁和成麵糰,都不需要擀麵,剪刀把麵糰剪成小疙瘩樣,煮一煮就完成了。蔬菜汁和麵做麵條,五顏六色的寶寶格外喜歡。另外,我還加入了補鐵的豬肉和富含維生素C的甜椒一起煮,營養一百分!有了它,我再也不要給寶寶買麵條了,還能讓寶寶愛上吃蔬菜!

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菜譜名:蔬菜燴麵參考月齡:12M+

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甜椒10克,娃娃菜30克,豬裡脊20克,菠菜汁25克,中筋麵粉50克。

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麵包桶內倒入菠菜汁、中筋麵粉。媽媽們一定要先放菠菜汁,按照先液體後固體的順序來放食材。

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將麵包桶放入麵包機中,選擇快速攪拌功能,啟動程式,麵包機“工作”20分鐘。

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麵包機攪拌好完成後,取出麵糰,包上保鮮膜,醒面20分鐘。醒面可以讓麵糰更筋道,變得鬆軟有彈性。這樣煮出來的麵條也會更軟嫩好吃,如果媽媽們著急的話15分鐘也是可以的。

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起鍋燒水,水開後放入娃娃菜、甜椒,焯水2分鐘。蔬菜焯水後可以除去大部分草酸和殘餘的農藥。

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甜椒去皮。甜椒皮寶寶不容易消化,媽媽們記得去掉哦~

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甜椒切絲;娃娃菜菜梗斜切切絲,菜葉切絲;豬裡脊切絲。娃娃菜菜梗斜切可以切斷菜梗的粗纖維,方便寶寶咀嚼與消化。媽媽們可以根據寶寶的咀嚼能力來確定蔬菜和豬肉的大小哦~

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豬裡脊倒入冷水鍋中,放入薑片,中途撇去浮沫,水開後,再焯5分鐘。生薑可以去除豬肉的腥味。

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煎炒鍋刷一層薄薄的食用油。

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放入娃娃菜菜梗絲、甜椒絲,翻炒1分鐘。

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再倒入豬肉絲,翻炒1分鐘。

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倒入150毫升水。

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水開後,麵糰剪入鍋中。剪刀面的大小可以根據寶寶的咀嚼能力來決定。

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蓋上蓋子燜煮5分鐘。

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放入娃娃菜菜葉絲,開蓋煮2分鐘。由於蔬菜的耐煮性不同,所以菜葉絲要後放哦~

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高顏值的燴麵,寶寶已經等不及啦!可愛的剪刀面,嫩滑中帶點小嚼勁,鍛鍊寶寶咀嚼能力妥妥的,寶寶瞬間就光碟啦!

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新增要領:●媽媽們也可以用今天這種方法,做出其他顏色的麵條,如胡蘿蔔、南瓜、玉米、都是可以哦~●寶寶初次新增甜椒時,一定要單獨給寶寶新增,觀察三天確認不會過敏後才可以混合新增哦。黃媽說:很多媽媽經常會問我:輔食怎麼儲存?有時候獨自帶娃,真的沒有太多時間去準備,但又想每餐都給寶寶滿滿的營養,那要怎麼辦呢?比如像今天這個燴麵,媽媽們用剩下的麵糰,可以放入保鮮袋冰箱冷藏儲存。平時做輔食時,只要用剪刀剪一剪,隨吃隨取超方便,只要記住3天內吃完就可以!沒時間做輔食?冷凍儲存技巧解救“ 忙碌 ”的媽媽們!

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