圖|來源網路(如有侵權請聯絡刪除)
南京降溫了,南京終於降溫了。
就在幾天前,我們還穿著短袖,開著空調抱怨這個夏天太長了,今天溫度就已經降到了15°以下。
天氣驟變,遭殃的該是寶寶們了。
第一天降溫的時候,晚上在車庫裡看到一個媽媽著急忙慌打電話,說寶寶發高燒要去醫院。
這一波降溫,有不少寶寶受到“牽連”了,我們家鄰居寶寶就在其中。
天氣驟變,寶寶持續發燒
鄰居家寶寶,跟我家寶寶相差兩個月,每年都要生病幾次,冬天基本上是隔天差五地感冒發燒。
之前每天一起玩,如果有連續幾天看不到她的身影,基本上可以確定,孩子又生病了。
南京降溫的這一週,寶寶就中招了,前天剛好利索了,說是反覆發燒五天,終於是好利索了。
寶寶的奶奶嘆氣說:每次我家都能中招,很少見你家生病呢。
我告訴她,這次降溫,我家寶寶也發燒了,只是一天就好了,也沒有去看醫生。
她非常羨慕。
“為什麼我家寶寶這麼愛生病呢?這是天生體質不好嗎?”
阿姨發出靈魂拷問。
面對她這個問題,我是不太敢說實話的,因為平時每次提出意見的時候,比方說我覺得她給寶寶穿太多衣服了,她都會有點不高興,覺得我給寶寶穿少了,再比如說,我提出她餵飯不科學,儘量少給寶寶吃湯泡飯的時候,她會一臉驚訝說:“我家就是要這樣吃,否則太乾了,咽不下!”
一來二去呢,我也就不提意見了,沒事惹人不高興圖什麼呢?
而
她們這種養娃方式
,
也註定了孩子體質弱、抵抗力差,容易生病,禁不住病毒的入侵,自愈能力差
。
孩子換季容易生病跟哪些因素有關係呢?
1、孩子的飲食
孩子的身體素質,跟孩子的飲食直接掛鉤,如果孩子日常飲食有問題,營養攝入不均衡,孩子的身體就會虛弱,容易被病毒或者細菌侵染,直接表現就是生病。
不建議給孩子吃湯泡飯,湯泡飯對孩子的脾胃健康不利,而孩子的脾胃直接關係到孩子的營養吸收和身體素質。
日常給孩子準備的飯菜,除了葷素搭配,營養均衡外,還要儘量避免給孩子吃隔夜飯,不要給孩子吃湯泡飯。
2、孩子的穿衣
孩子的穿衣習慣,跟孩子的身體素質直接掛鉤。
這一點很好理解,很多農村的孩子,父母照顧不周,保暖做不到位,孩子的身體反而是強壯的,即便偶爾生病,也能很快自愈,根本不需要跑醫院。
我們對孩子照顧周到是好事,但是過於緊張就可能是壞事了,孩子穿衣最忌諱“多”,孩子如果經常被包裹得很嚴實,反而容易生病。
我們給孩子穿衣的宗旨,就按照大人穿衣的習慣來就行,大人加衣服,孩子就加衣服,大人減衣服,孩子就減衣服,沒有必要太誇張。
3、室內溫度
還有孩子待的時間最長的室內,對寶寶的身體健康非常重要。
鄰居家的室內溫度,比我家低幾個度,他們喜歡開著窗戶,認為這樣透氣,而結果就是室內溫度比較低。
室內每天保證換氣是有必要的,但是沒有必要降溫之後一直開著窗戶,這樣對一個抵抗力差的寶寶來說,是很不利的。
我家寶寶在家基本上都是
光著腳丫,這對於提升她的抵抗力也是有幫助的
,而鄰居家寶寶一直穿著鞋子,即便回到家也一直穿著鞋子,禁止寶寶光腳丫,理由是怕著涼。
4、 孩子日常的身體素質
最後,還是要說一說孩子的身體素質。
孩子的身體素質跟孩子的飲食有關係,也跟孩子的活動量有關係。
如果家長一直很小心,對孩子的禁止的事情太多了,孩子的活動量小,挑戰的專案少,身體素質一直上不來。
其實隨著孩子慢慢長大,
孩子還是可以進行自我保護的,家長真的沒有必要太過緊張,保證給孩子提供一個安全的環境就行了,孩子跌跌撞撞,都是正常的,也只有這樣孩子的平衡力才會越來越好,運動能力才會大大提升,身體素質也會越來越棒
。
孩子生病沒有關係,孩子就是在一次次生病中提升免疫力的,自愈能力也會越來越強,
所以家長只要養育方法正確,孩子偶爾感冒發燒,就不需要操心了,這反而是好事,說明孩子在一點點變強大。