42歲蕭瀟身材似少女,頻繁曬日常食譜教程,網友:人美歌甜廚藝好

導語:一個歌手,要是能夠有一首或者兩首傳唱度高的作品,時隔多年依然能夠讓大家耳熟能詳,就不枉費自己辛苦經營的歌手生涯了。不知道大家還記不得歌手蕭瀟,2003年憑藉一首《愛要坦蕩蕩》火遍中國大街小巷,“愛要坦蕩蕩,不要裝模作樣到天長”讓大家認識了蕭瀟這位漂亮女孩。

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除了歌手的身份,蕭瀟還是演員和主持人。不過繼《愛要坦蕩蕩》之後,就沒有什麼好的作品呈現。不過話說回來了,蕭瀟已經很幸運了,有一首傳唱度極高的代表作。如今42歲的蕭瀟迴歸了普通人的生活,頻頻在社交平臺曬照片和親手做的美食。讓網友驚訝的是,42歲的蕭瀟身材似少女,獲網友稱讚不已,表示人美歌甜廚藝好。當網友看了她的日常食譜後,則表示這樣吃想胖都難!更有網友想要像蕭瀟一樣,活得這麼坦蕩蕩。

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如今42歲的蕭瀟儼然成了一個美食博主,每天會在社交平臺曬自己親手做的各種美食。而這些美食也成了她保持少女般身材的“秘籍”。每日沙拉、毛豆炒絲瓜、雞蛋羹、清蒸多寶魚等等,無一不是低脂低熱量食材。常年自律的飲食習慣,難怪她能夠把身材維持得那麼好!

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正所謂“授人以魚不如授人以漁”,蕭瀟並不是單一地曬一曬自己擺拍的美食,而是親力親為給粉絲們呈現完整的食譜的製作步驟,可是樂壞了粉絲們。就比如看似簡單的煎雞胸肉,蕭瀟甚至還為想要嘗試的粉絲們編了小口訣方便大家記住烹飪步驟,太有愛了!

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助理想要叫外賣,被蕭瀟“勒令禁止”了!花了10分鐘的功夫,就為她做了一份白酒蛤蜊面,惹得助理瞬間都想娶了蕭瀟。不得不說,蕭瀟確實廚藝了得,西餐廳的白酒蛤蜊面端上來,顏值也不過如此吧?真是應了那句“人美歌甜廚藝好”!

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對於在健身減脂期的人來說,我覺得蕭瀟做的午餐一定要學習起來!牛油果、藍莓、紅腰豆、杏仁片、南瓜子、開心果盛在一個餐盤裡可能顯得分量沒有那麼足,不過有檸檬汁和蜂蜜調味,想必會特別美味。對於一個早餐吃了水煮蛋的她來說,分量也足夠了。再搭配一杯冰咖啡,簡直是一種享受!

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雞肉對於想要保持身材的人來說,絕對是友好食物的代表!蕭瀟用時令草菇和毛豆混合炒了個雞腿肉,且不論味道如何,光是看著這盤菜的顏值就能夠讓人口水直流!菜色的美觀程度絲毫不遜色於高檔餐廳。

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夏天是吃毛豆和絲瓜的時令季節,以前不知道兩種蔬菜可以一塊兒烹飪。看了蕭瀟做的毛豆炒絲瓜之後,我決定明天就要親自復刻一番!看著也太有食慾了吧!兩種綠色蔬菜相結合,夏天吃太應景了。同時,蕭瀟還不忘提醒粉絲們做的作業要分享給她看一看,好可愛!

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42歲的年紀,對於很多女生來說會不由自主地感嘆自己老了。其實還是取決於一個人的心態,心態好自然顯年輕。而飲食更是保持年輕的重要一環,蕭瀟的飲食我們就可以看出,一個懂得吃和會吃的女生,就算是42歲又怎樣?走出去照樣會讓人覺得是一個20多歲的小女生。關鍵是好身材擺在那裡,走在街上肯定回頭率超高!

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42歲的蕭瀟身材如少女般,除了日常鍛鍊之外,自律的飲食方式和飲食習慣成為了“永葆青春”的秘訣。其實對於很多想要保持身材的女生來說,可以學習蕭瀟的日常食譜,每天這樣吃,想胖都難!而對於蕭瀟而言,就像她的歌一樣,愛要坦蕩蕩。其實人也應該活得像她這般坦蕩,熱愛生活,熱愛美食!

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