一年不買衣服化妝品?!國外風靡的“不買挑戰”,你敢接嗎?

打折時狂買一通,聚會吃飯老是預算超支,奶茶零食一星期就能敗幾百。。。。最後不到月末就對著銀行賬戶落淚。

一年不買衣服化妝品?!國外風靡的“不買挑戰”,你敢接嗎?

月光族的生活就是一輛高速行駛的過山車,波峰在月初,波谷就在下單的一剎那。

“我們的錢真的花在刀刃上了嗎?”一位ins上的博主向大家提問。

這位叫做Katy的女士已經當媽媽了,但她仍然是個存不下來錢,不得不用信用卡付房租,因為買了雜七雜八的東西,所以沒錢給家裡買優質食物的月光族。

一年不買衣服化妝品?!國外風靡的“不買挑戰”,你敢接嗎?

她回顧了自己的賬本,發現很多購買的東西都是不必要的。在痛定思痛後,Katy決定給自己訂一套規矩。

最近外網不是很流行各種挑戰嗎?Katy也發起了一個新的挑戰

——“不買挑戰”(no buy challenge)

她的ins中寫到:No buy的目標是重新檢查我們如何花錢、為什麼要花錢、在哪裡花錢

一年不買衣服化妝品?!國外風靡的“不買挑戰”,你敢接嗎?

所以接受挑戰的人可以遵循她的規則,可以按照自己不良的消費習慣特別定製自己的規則。

把規則po在自己的社交網站上,大家互相監督。一月更新一次自己的消費進度,儘量試著堅持一年,看看生活會不會有好的變化。

一年不買衣服化妝品?!國外風靡的“不買挑戰”,你敢接嗎?

Katy列出的規矩分為兩種

需要限制的消費:

1、不買新衣服(除非壞了需要替換)

2、沒事不叫外賣不下館子(除非是有特殊活動)

3、不去咖啡館買咖啡(奶茶,飲料同理)

4、不囤清潔用品(除非都用完了)

5、不買化妝品(除非用完了)

6、不買家裝飾品

7、不買書和雜誌

被允許的花銷:

1、蔬菜水果食品

2、給別人買禮物

3、付賬,付房租

4、享受生活

一年不買衣服化妝品?!國外風靡的“不買挑戰”,你敢接嗎?

Katy首先堅守了自己的諾言,她已在ins上公佈了近一個月,自己剋制購物慾後的額外花銷:

和朋友出去吃飯,8美元

買了個增加註意力的app,2美元

和家人在LA度假的時候買了杯冰拿鐵,4美元

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14美元一個月用來零花,在紐約真的是非常省了。現在Katy還在繼續,帖子也已經得到了近千條響應。

“我感覺,只在有儀式感的時候獎勵自己想要的東西,而不是日常買買買,真的讓我覺得更幸福更特別了。很享受這個過程,謝謝你的idea~”

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“加入你的挑戰讓我很享受。我花錢真的大手大腳,那時候我還覺得買東西就會讓我更開心,但其實真正開心的次數很少。是時候反思啦!”

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如果你想加入挑戰,又覺得她的no buy規矩比較極端,不妨稍加改動。同樣的事是要列出自己不買的東西,和例外的情況。並記得每月報告一下自己的財務情況。

如果你懶得回顧自己的消費習慣也沒關係,這邊整理了幾個現代人最容易亂花錢的東西,可以考慮考慮加入你的no buy清單了~

1。化妝品&護膚品

一年不買衣服化妝品?!國外風靡的“不買挑戰”,你敢接嗎?

美妝護膚是最容易瞎花錢和囤積的產品,也是女性受到消費主義影響最深的一部分花銷。

無論你今天買了高檔大牌還是開架小物,總是在用了沒幾天後就失去新鮮感,試圖尋找下一個種草的產品。

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如果你是這樣的,不妨先看看家裡的瓶瓶罐罐用完沒有,給自己制定一個“不用完就不買下一瓶”的規矩。

當然你也可以給自己設定獎勵機制,如果挑戰順利,可以在出去旅遊/生日/節日時給自己買一點心儀的產品做獎勵。

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2、書和雜誌

先把手頭的看完,不看完不能買下一本。這樣又長知識又省錢,完美。

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3、電子產品

瘋狂追求電子產品的更新換代不像你想象中那麼有意義。僅僅因為xx品牌出了一個新的無線耳機,並不意味著你需要他們。

如果你有這方面的問題,那給自己定個規矩:電子裝置沒有丟失或損壞就別買。

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4、從根源解決問題

刷某寶就想買東西,那就解除安裝app;逛商場就想拎回家點東西,那就別去商場。試著刪掉手機裡的購物軟體,挑戰一下一個月不網購,不逛商場的感覺吧。

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5、新衣服

尤其提防快時尚、高街品牌這種,價格不算太貴,更新速度又非常快的時尚產品。你可以限制自己購買新衣服,然後在特定的時刻可以款待自己一件特別心儀的。

追求精不追求多啦~

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6、筆本文具

學生黨肯定很多都有囤筆囤本子的愛好,買好看的文具的確讓人心情舒暢。但是過不了多久就會被擺在抽屜裡吃灰。。。所以,試試用完再買!

7、飲料

咖啡。。。奶茶。。。。果汁。。。其實只喝白開水也能活下去的

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8、美容美髮美甲

去沙龍有時只因為自己無聊。不染頭髮難受星人,不做美甲不舒服星人可以把這條加在挑戰裡。並不是說完全不去沙龍,變成個邋遢的人。

一年不買衣服化妝品?!國外風靡的“不買挑戰”,你敢接嗎?

只是限制一下去美髮美甲的頻率,僅僅這一項就能省下大把的銀子了!

9、不談論產品

分享經濟下,很多是時候,你的購物慾都是“被種草”的。

和朋友聊天談到最近買的東西,看網上影片又推薦了什麼好物,難免一激動就是一片青青草原。

一年不買衣服化妝品?!國外風靡的“不買挑戰”,你敢接嗎?

所以你也可以拉朋友一起參加挑戰,約定不談購物,不談消費,不看博主安利。。。相信是能抑制一些購物慾的。

那麼月光的你想不想接受no buy挑戰,一起省錢呢?

一年不買衣服化妝品?!國外風靡的“不買挑戰”,你敢接嗎?

再講一遍挑戰方法吧:列出自己不能買的東西,列出一些可以被允許你的例外消費,每月更新挑戰進度。

有點期待看看大家能堅持多久呢。。。。。

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