70後轉眼也要奔五了,記住這幾句話,避免晚年“淒涼”

前言:

最近幾年,財富自由一直是網路上的熱門話題,實現財富自由也成了年輕人們不斷追求的目標。而且更多的人實現財富自由是為了能早日退休。

人們時常在新聞裡能看見剛過30歲的年輕人在實現了財富自由之後立馬辭職,賣車賣房搬到山裡隱居。有的甚至是徹底歸隱,跟外界失去聯絡。

70後轉眼也要奔五了,記住這幾句話,避免晚年“淒涼”

年輕人追求生活的質量,上了歲數的人也一樣想要逃離現實。說來可怕,最早的一批70後,今年也要步入五十歲了,五十歲意味著到了知天命的年齡,人到中年,壓力不減,很多中年人把自己活成了陀螺,而有的卻逍遙似神仙。

大多數這個年齡層段的人,都會比較迷茫,不知道如何去安排自己的生活。會時常感覺迷茫,自身壓力又很大,那麼我們從如下幾點分析下,70後們如何更好地走上自己的幸福道路。

70後轉眼也要奔五了,記住這幾句話,避免晚年“淒涼”

1、五十歲的人生該如何選擇

當代社會里,時間就是生命,效率就是金錢。很多大廠已經不再接納35歲以上的人,因為他們創造財富的能力在走下坡路,所以我們看見很多人到中年的人在職場舉步維艱。

他們常常是上有老、下有小,房貸車貸都壓在身上,一刻也鬆懈不得。尤其是到了四五十歲的關口,離退休年齡還早,但在事業上已經慢慢被邊緣化。

如何去選擇成為了他們的難題,有的人還在拼死拼活,尋求事業的突破口。有的人卻瀟灑轉身,選擇過另一種生活。

很多人到了五十歲,漸漸脫離了供養老人、小孩的生活之後,就會開始為自己的下半生考慮,有人乾脆辭掉工作出去環遊,有的賣掉房車去農村過小日子,人們開始在奮鬥了半輩子之後為自己著想,過自己舒適的生活。

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2、活好五十歲,這幾句話很有用

人到五十知天命,有的時候也是放棄一些執念的時候,年輕時候沒做成的事,耿耿於懷的人和往事,都隨著年齡的增加漸漸淡了,他們會慢慢明白,自己和家人才是最重要的。

年過半百,對於一些事就不應該太執著了,年輕的時候心氣足,什麼都想爭強好勝,一輩子往前拼,拼學習、拼業績,一路狂奔,擁有了今時今日的一切。

但其實細想想,無形中也失去了很多,上了歲數之後,就要慢慢放下這些執念,放平心態,有些事有些人,看淡了就好了。不必計較得失,只要問心無愧就好。

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人到了五十來歲,應該是時候為了自己活了,要為了自己去享受生活,以前忙著工作賺錢,每天只是活著,而現在有了條件,就要完完全全為自己活一次,這裡的為自己而活,重要的就是有一個好心態。

不去抱怨生活,而是讓自己看到生活好的一面,也不為不值得的事難過,保持平穩的心態,時刻擁有好心情,整個人的狀態就會放鬆許多。

很多人都說,搞文藝的人普遍都很年輕,這是因為他們接觸的都是一些能讓人放鬆身心的東西。唱唱歌、看看書畫,有一種撫平內心的力量。對身邊的人也寬容一些,這個歲數了,還能在你的身邊,你都應該懷著一顆感恩的心理。

對周圍的人也多一些關心和愛護,畢竟你曾經可能因為工作而忽略了他們。常常跟老友、家人還有年輕一輩聊聊天,不必爭出個所以然,就是多交流交流,讓自己還能保持著思考的狀態。汲取一些年輕的能量。

上了點年紀,還要重視的就是自己的健康,身體是革命的本錢,不管是出門遊玩還是在家享受生活,沒有一個健康的身體,一切都是空談。什麼金錢、什麼事業,都要排在健康之後。

安排好一日三餐,注意合理適量地攝入營養。按時做身體檢查,最重要的是要持續的鍛鍊身體。適當做做運動,多去戶外散步、呼吸新鮮的空氣。調節飲食,別再多油多鹽,控制自己的食慾,不管什麼時候,有了健康才有之後的事。

70後轉眼也要奔五了,記住這幾句話,避免晚年“淒涼”

綜述:

五十歲的年紀在現在並不算多老,頂多也就是中年人,人生走過一半,可能會有成功,可能也會有遺憾,這個年紀剛好給了你回頭看的機會,又不會絆住你向前進的腳步。回頭看看失去的、錯過的,其實也都已經是過眼煙雲,沒那麼重要。繼續向前走才是當下要做的。

五十歲首先要學會的就是穩住自己的心態,拿得起放得下,看淡得失,學會珍惜。人生的後半場還很精彩。

作者|姜庸子

編輯|姜庸子

圖片|來源網路

參考資料| Journal of counseling psychology

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