打坐時,最容易出現的3個問題,一定要注意!

打坐是一門功夫,經常打坐,能令身體輕鬆,心情愉悅。如果平時修心、修善,就能讓你的打坐,起到一種修行的作用。根據不同人的用功,進境也會有所不同。

並非人人打坐都能起到相應的作用。對於初期學習打坐的人來說,除了對專業知識不瞭解之外,平時少有人交流也是因素,就是他對於打坐中出現的問題,不知道怎樣解決。

其中有3個問題,幾乎是所有打坐者,都會遇到的。這3個問題,從打坐初期到達到一定的境界,都會遇到,因為它們最容易出現。同時這3個問題,在一個人透過打坐來提升自己的境界時,起到了至關重要的作用。今天,雲來就將它們與大家分享,同時也說出瞭解決的方法。希望對大家打坐修行時,得到實際的應用。

打坐時,最容易出現的3個問題,一定要注意!

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第一個問題:打坐時,口乾舌燥是怎麼回事?

打坐時,有人感覺到自己會口乾舌燥,但是由於沒有經驗,就沒有注意相關問題。通常說來,如果你沒有注意到,也就算了。但是如果注意到了,就要引起自己足夠的重視。

道家打坐中,甚至養生學中,非常注重人的“津液”,也就是一個人的口水。如果口裡口水少,甚至沒有口水,就會引起口乾舌燥的問題。

道家打坐中有個說法:“金精玉液。”《漢武帝外傳》中也說:“太上之藥,有風實雲子,金精玉液。”意思是這些都是“仙藥”。雖然有點誇張,但足以說明它的重要性。

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