微笑是最有效溝通的法寶,把握好微笑的尺度,才能成為大贏家

今天我要給大家聊一下,微笑是最有效溝通的法寶了。其實在現代職場中,微笑是有效溝通的法寶,也是人際關係的知識,沒有親和力的微笑無疑是重大的遺憾,甚至會給工作或者生活帶來很多的不便。那麼很多學員問到,如何來訓練,有意識地改變自己的微笑呢?

微笑是最有效溝通的法寶,把握好微笑的尺度,才能成為大贏家

首先第一,可以放鬆面部的肌肉,然後是嘴角微微向上翹起,讓嘴唇裂成弧形,最後在不牽動鼻子、不發出笑聲、不露出牙齒,尤其是不露出牙齦的前提下,輕輕一笑。第二,閉上眼睛,調動感情,併發揮想象力,或回憶美好的過去,或展望美好的未來,是微笑源自內心,有感而發。

微笑是最有效溝通的法寶,把握好微笑的尺度,才能成為大贏家

我記得有個朋友問到我,為什麼我總是笑出來給人感覺那麼假?我說你現在最主要的一點是應該修煉你的內心。有句話說得特別好,相由心生這句話真的很對。一個人只有心是溫柔的,真正的開心的時候,他消失的感覺才是給人最真誠的微笑。第三點,對著鏡子練習是眉眼,面部肌肉口型在微笑的時候,和諧統一的。很多人在笑的時候是嘴角是上揚的,但是眼睛給人的感覺確實沒有微笑的感覺,看上去就不真誠的微笑了。那麼第四,當眾練習法,按照要求當眾練習,使微笑規範、自然大方,克服羞澀和膽怯的心理。

微笑是最有效溝通的法寶,把握好微笑的尺度,才能成為大贏家

也可以請觀眾評議後,在對不足進行糾正。當你掌握了微笑的方法後,還要注意正確的微笑。那麼具體的做到以下幾點。第一要把握微笑的時機。在與對方交談中,最好的微笑實際是在與對方目光接觸的瞬間來展現你的微笑,這樣能夠促進心靈的友好互動。第二,把握微笑的層次變化。微笑有很多層次,有淺淺一笑,眼中含笑,也有哈哈大笑。在整個交談過程中,微笑要有收有放,在不同時候使用不同的笑,如果一直保持同一層次的微笑,表情就會顯得僵硬,呆板,被對方認為是傻笑。第三,要注意微笑維持的時間長度。一般來講,微笑的最佳時間長度以不超過三秒鐘為宜。時間過長會給人以假笑或不禮貌的感覺。過短則會給人以皮笑肉不笑的感覺。

微笑是最有效溝通的法寶,把握好微笑的尺度,才能成為大贏家

所以微笑的表情很有講究,不同的場合有不同程度的微笑,不同的笑也可以顯示著不同的思想態度和感情色彩,產生不同的影響。所以在與別人交談的時候,如果說放聲大笑或者傻笑都是非常失禮的。所以工作中要把握好微笑的尺度,更能夠顯示你的內在的修養。

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