內心強大的力量:淡定

生活中我們常常為得到的東西歡呼雀躍,為失去的東西怨天尤人,在這個物慾橫流充滿慾望的社會里,很多人面對生活的焦慮、工作的壓力、家庭的矛盾常常焦躁不安,抱怨命運不公,抱怨自己能力不夠,什麼也幹不了,抱怨別人比他背景好, 能力還不如他。

張德芬說:“抱怨自己的人,應該試著學會變的淡定,抱怨別人的人,應該試著把抱怨轉成請求,抱怨老天的人,請試著用祈禱的方式訴求你的願望。”

內心強大的力量:淡定

01

淡定是一種思想境界

有這麼一則故事,北宋時期大學者蘇軾,對淡定的修為極為推崇。

有一天茅塞頓開,便寫了一幅“八風吹不動”,讓書童把字送到河對岸的佛印和尚那裡請求指正。

佛印看後在下面回了一個“屁”字,蘇軾很是惱火,便過江去評理,佛印一笑又添了幾個字,成了“一屁過江來”。

兩個人的行為一對比,蘇軾淡定的修行較佛印就差了很多。

淡定是心靈的修煉,是人生的境界和智慧,它讓浮躁的人們學會放下,告訴人們一切順其自然便能寧靜致遠,它讓人們在淡定中滋養心靈,在智慧中昇華人生,讓人們的內心清澈如水。

內心強大的力量:淡定

02

淡定是一種心態

一老和尚帶著小和尚遊方,途徑一條河,遇見一女子想要過河,卻又不敢過,老和尚見狀便

揹著這名女子過了河,然後放下女子,繼續與小和尚趕路。

路上,小和尚一直想不通,師傅竟敢背女子過河?最後終於忍不住就問師傅:“師傅,你犯戒了,你背了女人。”

老和尚嘆到:“我早已放下,你卻還放不下。”

老和尚的穩重、從容就是淡定,沒有太多的思想負擔,一切順其自然,不想和任何人去爭論。

內心強大的力量:淡定

于丹說:“一個人的自信來自哪裡?它來自一個人內心的淡定和坦然,要做到內心強大,前提是看清身外之物的得失,做淡定的自己。患得患失的人,不會有開闊的心胸,不會有坦然的心境,也不會有真正的勇敢。”

人生在世,只有看淡一切,才能活的灑脫自在。看淡,並不是不在乎,而是不糾結,坦然面對生活中的起伏跌宕,保持一顆平常心,遇事不焦躁,心如止水,看雲捲雲舒,賞花開花落。

內心強大的力量:淡定

03

淡定是一種生活態度

第32屆美國總統羅斯福家裡被盜,丟失了很多財產。他收到了朋友寫來的安慰信,勸他不要傷心。

羅斯福給朋友回信到:“親愛的朋友,我很好,心情平靜,而且心懷感激。這是因為, 第一,賊只是偷走了東西,沒有傷害我的生命;第二,偷走的不是全部家產,還留下來許多東西;第三,這也是最重要的,偷東西的是別人,而不是我。”

羅斯福對生活的時時感恩,就是淡定。

內心強大的力量:淡定

淡定是一種理性,一種堅韌,一種氣度,一種豁達的生活態度,一種超然的人生境界。我們每個人都應該擁有這種心態,在生活中才會處之泰然,寵辱不驚,不會太過興奮而忘乎所以,也不會太過悲傷而痛不欲生。

往後餘生,願你我都學會淡定,做一個內心強大的人。

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