在現階段:認真做好當下的自己,不畏“將來”

每個人的生活都是面鏡子, 當你認真地面對它,它也會嚴肅地看待你,當你對它嬉皮笑臉或垂頭喪氣,它也會回報你同樣的表情。很多人最大的悲哀不是失敗,而是不知道如何正確看待生活。他們不願意積極做好當下,卻總是在為還沒發生的事情犯愁。他們總是嚮往道路的盡頭能有一座美麗芳香的花園,卻從沒有注意欣賞腳邊的一束束鮮花。

在現階段:認真做好當下的自己,不畏“將來”

其實,昨天早已逝去難以復原,明天遙不可及無法跨越。瞻前顧後,對你的人生都沒有實際意義。很多時候,本可以抓住的自己,就這樣在內心的搖擺之間,一閃而過,難以堅持。

在現階段:認真做好當下的自己,不畏“將來”

“九層之臺,起於壘土;千里之行,始於足下。”唯有今天的自己,才是最值得珍惜和把握的。活在當下,腳踏實地,方可讓自己更為有力。做好當下,才能讓每一個 “現在”,延伸出美好未來。

禪學中有這樣一個故事:

一位和尚師從與趙州禪師, 來了段日子後, 卻沒有發現師傅講禪。他急於想要知道禪的本意,於是再也忍不住求教道:“請問禪師,究竟什麼是禪?”

趙州禪師並沒有直接回答,而是問道:“你早晨喝過粥了嗎?”和尚老實地回答:“喝過了。 ”趙州禪師又問道:“洗過了碗碟沒有?”和尚回答說:“還沒有。 ”

趙州禪師平靜地說:“那麼, 你就去從洗碗碟開始吧。”禪就是如此簡單平常。做好當下的事情,從“餓了吃飯,困了睡覺,吃完飯就洗碗”這些細節開始。堅持做好這些看似平常的事情,你才能收穫一顆平常心,用本原的眼光看待自己,認識周圍,接受他人。當你做好了手中每一件事,就大可不必為未來而擔憂。

一組心理學家為研究人類的焦慮情緒,做了一個很有趣的實驗:工作人員們要求實驗者在週日晚上,將自己對未來七天內所有的擔憂都寫下來,然後投入一個密封的箱子。過了三週之後,心理學家們開啟箱子,讓所有參與實驗的人仔細核對自己寫下的每個煩惱。結果證實,其中90%的擔憂並沒有真正發生。

在現階段:認真做好當下的自己,不畏“將來”

心理學家得出結論:對未來的過度擔憂是沒有意義的。人們應該注意的是如何給當下的自己以微笑。這足以說明,忽視當下的人,永遠不知道自己會有怎樣的未來。失去了當下,就失去了未來,沒有未來的人生很可伯,但沒有當下的人生則更加可憐。在認識當下時,你需要重點從以下幾點入手:

1.為當下而忙,減少不必要的思慮。

很多人不願做好當下,他們覺得手頭的事情缺乏意義和價值,無法讓自己真正投身其中,反而選擇了擔優未來。與其如此,不如讓自己現在就忙起來,以便減少不必要的思慮。

胡雪巖曾經捐助王有齡進京捐官。捐官成功後,王有齡很快得到了海運局的空缺,又在胡雪巖幫助下,解決了漕米解運的麻煩。此時,湖州知府暫缺,王有齡因此而得以接任。不到一年時間內,王有齡從落魄書生成為一方要員, 不免擔心起來,他對胡雪巖說:“確實沒想到, 短短時間能有近日的局面。但想到福者禍所依,我心裡倒有些犯嘀咕。”胡雪巖不以為然,勸誡他說:“千萬要沉住氣。今日之過,昨日之因,今日之後如何,不要去管它,你只想著我今天做了些什麼,該做些什麼就是了。”

在現階段:認真做好當下的自己,不畏“將來”

一個人思慮過多, 不但破壞心境,也會忽略現實。普通人無法做到將個人得失拋於腦後,但與其提前預計未來結果,不如從手頭所做事情加計算。多考慮眼下每一步行動的不同可能性,分析其具體的差異,瞭解不同選擇會帶來怎樣的影響,產生怎樣的結果。這樣,你就能真正將當下和未來聯絡起來,做到有意義的忙碌。

2.認識當下,看清過去與未來之間的橋樑。

活在未來的人,通常都並不努力於當下,他們將空想寄託於沒有發生的事情上;活在過去的人,總覺得自己並不如意,才會美化曾經發生的一切。只有活在當下的人,才能認清現在,看清過去和未來之間的橋樑。

在現階段:認真做好當下的自己,不畏“將來”

過去的事情無法改變,當下才是奠定未來的基礎、通向未來的橋樑。誰也不知道一個月、一年後,自己身上會發生什麼事,但做好現在,可以儘可能地讓結果變好。因此,你不妨將當下看作通往未來的階梯,堅持當下手頭的每一件小事, 得到良好結果,自然就能累積積極效應,擁有美好未來。

3.別太高看自己,做好普通的事。

有位詩人寫過這樣的話:將自己看作泥土吧!別總把自己當珍珠,那就會時時有被埋沒的遺憾!

的確,很多人都希望做珍珠,但絕不是每個人都能馬上成為珍珠。在光彩照人之前,只能將自己看作一捧泥土,務必好普通的事情。千萬不要因為掌握某項技能或者具有某些優勢,就將自己看得太高。只有那些目中無人的人,才經常認為自己高人籌,不願意認真做好當下的事情。正如同那些總是抬頭走路不看地面的人,很容易被眼前的石頭所絆倒。

在現階段:認真做好當下的自己,不畏“將來”

所謂的特長、 優勢都是相對而言的。對於它們應該理智看待,才能讓自己始終保持清醒,不會迷失在光環之中,而忘記當下應該扮演的角色。不要將自己看得過於不同,世界並不會因為你個人而發生多少改變。要讓自己低調一點, 才會做好當下的普通小事。

如果你不想在未來的生活中感受痛苦,就應該從此時此地開始,放低身段,當普通的人、做普通的事。這種謙遜的態度,並非有意自我貶低,而能讓你更深刻了解自己。

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