總喝電熱水壺燒的水,對身體有害嗎?和純淨水相比,喝哪個更好?

電熱水壺是一種使用起來非常方便的小電器,水壺裝滿水,通上電,大約十分鐘的時間,一壺水就燒好了。不過有傳言說,電熱水壺中含有的錳比較多,常喝電熱水壺燒開的水,體內的重金屬容易超標,對身體特別是大腦的健康不利。那麼,電熱水壺燒開的水,到底還能喝不能喝?長期喝電熱水壺燒開的水,對身體有害嗎?

電熱水壺燒開的水,到底能喝不能喝?經常喝,對身體有害嗎?

總喝電熱水壺燒的水,對身體有害嗎?和純淨水相比,喝哪個更好?

首先,我們要明確一個概念,那就是錳並不是對人體不好的物質,錳是人體所必需的一種微量元素,適量的攝入錳對身體並無害處,只有攝入超標的錳才會對身體有害。我國早些年曾對市面上常見的電熱水壺進行過質量抽查,發現電熱水壺中確實存在錳,但是含量並不多,用電熱水壺燒水喝,並不會造成錳攝入超標的情況,因此,電熱水壺燒開的水是可以喝的,喝起來不會對人體造成傷害。

喝電熱水壺中的水,對身體雖然沒有害,但要注意以下幾點,不然會造成一定的安全隱患。

首先,在購買電熱水壺時,一定要購買品質合格的電熱水壺。市面的上的電熱水壺品種眾多,購買的時候一定要學會挑選,不要因為貪便宜而選擇質量差、品質不合格的電熱水壺,這種電熱水壺中的錳等元素可能會存在超標的風險,喝這種水壺燒出來的水,對健康是不利的。

總喝電熱水壺燒的水,對身體有害嗎?和純淨水相比,喝哪個更好?

其次,電熱水壺中的水垢要經常清理。電熱水壺用久了,裡面容易有水垢,這些白色的水垢主要是鈣和鎂,喝起來並不會對健康造成影響,但是水垢長期不清理,對水壺有營養,水壺的使用壽命會縮短。

另外,用電熱水壺燒水時,水不要裝得太滿。水燒開之後是會沸騰的,若水壺中的水裝得太滿,水沸騰之後,會溢位到底盤,時間上了,容易燒壞底盤,這不僅會使電熱水壺的使用壽命縮短,還會造成一定的用電安全隱患。

現在大家喝水,要麼是喝電熱水壺燒開的自來水,要麼是喝飲水機中的純淨水。純淨水和電熱水壺燒開的水,有區別嗎?喝哪種更好?

總喝電熱水壺燒的水,對身體有害嗎?和純淨水相比,喝哪個更好?

很多人感覺自來水不如純淨水乾淨,認為純淨水更健康,其實純淨水和燒開的自來水並沒有很大的區別,喝哪種都可以。但如果非要選擇一種更好的,建議你喝燒開的自來水。

自來水中的雜質比純淨水多,但是這些雜質對人體並沒有害處,經過煮沸之後,裡面的細菌也會大幅減少,喝起來是很安全的。純淨水雖然比自來水乾淨,但是純淨水是放在飲水機上使用的,飲水機是一個比較容易藏菌的地方,再加上很多家庭並沒有定期清潔飲水機的習慣,飲水機中的細菌就會變得比較多,喝起來雖然不會對身體造成太大的危害,但還是喝燒開的自來水更健康一點。

水是生命之源,無論你是愛喝電熱水壺燒開的水,還是純淨水,都要注意多喝水,每天至少應該喝1500毫升的水。另外喝水的時候還要注意控制水溫,不要喝太燙的水,水溫超過50度,會對食道造成一定的傷害,喝起來對健康不利。

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