治靜脈曲張,這4個方法很給力!有“蚯蚓腿”的人收著

你是否留意過,身邊一些老人的小腿有點奇怪,就是大家說的“蚯蚓腿”。

特別是很多男性朋友,他們好像更容易出現“蚯蚓腿”,其實女性也會出現,只是這種情況會影響美觀,就算女性有“蚯蚓腿”她們為了個人形象也會利用長裙或者長褲來遮蓋。所以大家普遍見到的,大部分都是男性會有“蚯蚓腿”。

治靜脈曲張,這4個方法很給力!有“蚯蚓腿”的人收著

“蚯蚓腿”的出現和許多原因是分不開的,知道這些原因,然後去改善它,才能更好的減少“蚯蚓腿”的出現。

原因一:長時間站著工作

因為長期站著下肢很容易會有青筋凸起的情況,這種就是“蚯蚓腿”的表現,也就是大家說的靜脈曲張,這種情況的出現一般是後天形成的比較多,很多站著上班,或者是長期坐著上班的人就比較容易患上這種病症。

原因二:血管問題

如果曾經有出現過靜脈血管栓塞的人,他們出現“蚯蚓腿”的機率也會比較高,因為瓣膜受到了損傷,出現靜脈曲張的可能性就比較大。

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原因三:內分泌的變化

有不少女性在懷孕的時候,因為內分泌的變化,荷爾蒙促使靜脈擴張,慢慢的就出現了血液倒流的情況,也有可能會有“蚯蚓腿”的出現。

其實總結各種“蚯蚓腿”的病因,最常見的還是第一種,就是久站或者久坐,這大部分是工作需要,比如學校的老師,醫院裡的醫生,或者是長期坐著上班的人,他們長時間都保持站著或坐著,對下肢靜脈是非常不利的。如果真的要改善“蚯蚓腿”我們可要及時採用合適的方法才行。

方法一:使用彈力襪

市面上有很多質量好的彈力襪,在“蚯蚓腿”剛剛出現的時候,就應該及時穿上彈力襪去改善這種問題。

方法二:經常運動

是的,如果長期保持站著後者坐著,下肢靜脈曲張就很容易出現,如果在下班之後可以做一些其他的運動,對預防“蚯蚓腿”會有很好的幫助,比如慢跑,球類運動,爬山等。

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方法三:經常按摩

有些職業確實是非常忙,壓力也非常大,比如醫生,醫生的職業是非常偉大的,不僅晚上要熬夜,白天的工作也是非常忙的,所以建議大家工作一段時間,利用空閒的幾分鐘,按摩自己的腿部,對“蚯蚓腿”的改善和預防會有很大幫助的。

方法四:針對性的治療

如果“蚯蚓腿”的情況已經有點嚴重了,那麼還是要及時接受醫生的治療,畢竟這種情況對我們個人形象是有很大影響的,特別是愛美的女性,而且“蚯蚓腿”沒有處理好,可能會越來越嚴重。

“蚯蚓腿”的出現,讓患者的個人形象受到了不小的影響,其實這無形中也會傷害到他們的自尊心,所以及時改善是非常有必要的。

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