荔枝能讓人上火,也能讓人補火

進入六月,荔熟蟬鳴,不由想起宋朝詞人蘇東坡寫的 日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人。絕佳詩句,雖然日啖荔枝三百顆有點誇張,日啖荔枝一百顆就很正常了。

有一位大姐,是很喜歡吃荔枝,從荔枝上市開始每次都要吃兩斤以上,我問她,“大姐,吃那麼多荔枝不怕上火嗎?”這位大姐的回答,讓我對荔枝刮目相看。

這位大姐姓陳,我們都叫她陳姐,今年40多歲,農村婦女,家裡有還有兩畝多口糧田要耕種,平時就在廠裡面打工,補貼家用。

荔枝能讓人上火,也能讓人補火

一說到荔枝,陳姐就興致勃勃地說:妹妹,荔枝是個好東西啊,特別是對我們女人有補血補氣美顏的作用,她說她自己的身體沒什麼其他問題,就是每個月來例假的時候要頭痛幾天,去看醫生也看不好,有一年荔枝大豐收,很便宜,10塊錢4斤,那段時間我就每天買10塊,我自己就吃了一半,老公和孩子怕吃了上火,就不敢吃那麼多,我吃多了就喝點鹽水,所以也不上火,吃了一段時間後,那個月來例假頭也不疼了,吃完荔枝後第二個月來例假又頭痛了。

荔枝能讓人上火,也能讓人補火

荔枝能讓人上火,也能讓人補火

剛開始我不知道這是吃了荔枝的功效,到第二年荔枝上市,也是每天買來吃,奇怪的是,吃了一段時間,那個月來例假頭也不痛了,睡覺也是一覺睡到天亮,陳姐笑著說,反正我吃了荔就不上火,還對身體有好處,不知別人吃了會怎麼樣。

聽了陳姐開心的故事,我笑著說,“陳姐,我也和你一樣有頭痛的症狀,今年要多吃點荔枝補䃼火了。

但實際上荔枝補火因人而異,切勿貪食。

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