空調屋呆久鼻塞怎麼辦?按按這個穴位鼻子瞬間通氣

三伏到來,酷暑難耐。空調屋想必對大家來說就是一個安樂窩。空調屋雖舒適,但問題也不少,比如呆的時間就鼻子不透氣、頭痛等等。那你知道嗎?其實空調屋呆久鼻子不透氣怎麼辦?按按這個穴能讓鼻子瞬間通氣!

風池穴

風池穴位於頸部枕骨之下,在人後腦勺脖子枕部的兩個明顯凹陷,非常容易找到。

古有“風從上受”之說,風池穴為風邪入侵之門戶,具有散風解表、醒腦開竅、通經活絡之功效,為人體要穴。常按風池穴,不僅能對感冒鼻塞有效果,對於其他頭痛傷風等也能起到一定作用。

按摩手法:以左右手食指,緊按風池穴部位,用力由下向上,每日按摩2次,每次按摩2分鐘。

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迎香穴

迎香穴位於面部,在鼻翼旁一公分位置。(在鼻翼外緣中點旁開,當鼻唇溝中。)

迎即迎接,香即香氣,此穴善治鼻病,以恢復嗅覺,故名迎香。迎香穴位於面部,所以是治療面部疾病的主穴,有祛風通竅,理氣止痛的作用。主治鼻塞不通,鼻淵,鼻息肉,嗅覺減退,喘息不利等。

按摩手法:將兩手食指指尖置於迎香穴,旋轉揉搓,1~2分鐘後就可見效。

空調屋呆久鼻塞怎麼辦?按按這個穴位鼻子瞬間通氣

通常開空調導致鼻子出現不通氣時,往往會存在急性鼻炎、過敏性鼻炎的病情狀況。另外如果出現鼻癢、打噴嚏、流清水鼻涕等等,按壓穴位效果不明顯就需要去室外出出汗,嚴重的話還是需要聽從醫囑。

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另外,空調需要注意定期徹底的清理,避免積存較多的灰塵甚至黴菌物質,以免影響室內的空間環境質量。溫度過低容易使室內室外產生較明顯溫差,對鼻腔黏膜造成一定程度的刺激,需要注意適當地調整空調溫度設定。

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