想說一句話,轉頭就忘了!記憶力越來越差,我該怎麼辦?

經常有朋友人到中年,突然感覺有些事到了嘴邊,就是想不起來,剛想說一句話,轉頭就忘了。做一做其他事,想起來要說的話,一下子沒注意,就又忘記了。

這些情況往往困擾著很多中老年人,那麼這種情況是什麼原因引起的?我們應該怎麼治療呢?

想說一句話,轉頭就忘了!記憶力越來越差,我該怎麼辦?

首先,在發生這種情況的時候,一定不能太著急,隨著年齡的增長,難以避免的發生記憶力下降的情況,我們需要正確地面對它。

第二,戰術上要重視它,需要去醫院進行頭顱MRI檢查,明確是否存在腦梗塞或者腦白質脫髓鞘等疾病的存在,大部分記憶力下降的病因基本上都是以上兩種疾病造成的。

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腦白質脫髓鞘

第三,我們應該如何治療呢?首先多補充蛋白質類食物,平時避免熬夜,多休息,注意營養均衡,檢查血脂、血糖等,避免因高血脂、高血糖造成血管環境異常,引起相應的心腦血管疾病。

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第四,可以嘗試口服一些營養神經類的藥物,比方說胞磷膽鹼鈉膠囊,可以很好地改善神經功能,也可以口服一些改善神經微迴圈的藥物。這些對記憶力的恢復都是十分有幫助的。

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