異常汗出,如何正確辯證來調理?

出汗是很正常的:外界溫度太高時會全身出汗;精神緊張或痛覺刺激時會手心、腳心出汗;吃了某些刺激食物時會臉上冒汗。不過,想這些情況的出汗,都應該引起重視。

中醫認為,正常的出汗,可以調節體溫,排除體內的廢物,調節人體陰陽的平衡。而當人體陰陽失衡、肝臟功能失調時則會出現異常的出汗,所以,中醫常常根據出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。

異常汗出,如何正確辯證來調理?

按出汗時間分:

1。 白天出汗過多

無論冬夏,在白天不活動或輕微活動的情況下,常汗出不止,這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食慾差、易感冒等特點,中醫認為是氣虛的表現。這類人可透過中藥黨參或黃芪燉雞或腔骨,以補益機體,緩解氣虛。

異常汗出,如何正確辯證來調理?

2。 晚上出汗

睡著出汗,醒來汗止,中醫稱為“盜汗”。這些人常有手腳心熱、心煩、面部發紅發熱、口咽乾燥等特點,中醫認為是陰虛表現。這類人可透過中藥沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡茶飲用。

異常汗出,如何正確辯證來調理?

按出汗部位分:

1。 頭汗過多

若暴飲暴食後出現頭面部多汗,同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯,多為積食,可透過中藥焦山楂、雞內金、陳皮促進消化;也可透過減少進含量、吃清淡飲食緩解。

2。 手足心出汗

如果手足心多汗伴有手腳心熱、口乾咽燥等,多屬於陰虛有熱;若有手足心多汗伴隨口乾、牙齦腫痛等,多屬於微熱,可服用清胃熱的中藥,如牛黃清胃丸、清胃黃連九等。

3。 心窩、胸口多汗

多見於一些腦力工作者,這些人常伴有精神倦怠、食慾不振、睡眠差等表現,屬於思慮過度,導致心脾虛,可透過中藥歸脾丸、補中益氣丸進行調理。

異常汗出,如何正確辯證來調理?

按出汗氣味分:

正常的汗沒有明顯的腥臭味,如果汗味腥臭,多與熱症或溼熱證有光環,屬肝熱,這種情況可透過中藥菊花、茵陳等泡水飲用;若腥臭味明顯,應找醫生診治。

除上述情況,還有一些出汗表現,如汗液顏色的改變,有黃汗、紅汗、黑汗等,這種情況需由醫生綜合判斷後診治。若病人突然大汗淋漓、四肢厥冷、呼吸微弱等,則預示著病情的兇險。一旦異常出汗的情況嚴重或伴隨其他嚴重表現,應及時就診。

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