食療妙方|川貝燉梨、花椒燉梨,你用對了嗎?

“咳咳……”,嗯?孩子怎麼咳嗽了?如今這個特殊時期,孩子隨便咳嗽兩聲可讓人怪緊張的!孩子為什麼會咳嗽?咳嗽的寒熱狀態如何判斷?川貝燉梨、花椒燉梨該怎麼用?彆著急,我們一一來為大家解答!

食療妙方|川貝燉梨、花椒燉梨,你用對了嗎?

沒有感冒,孩子為什麼會咳嗽?

感冒時,咳嗽作為一個伴隨症狀出現,這個很好理解,可是孩子分明沒感冒,身體也不錯,怎麼還會咳嗽呢?

此時,大家不要把思路侷限於孩子的身體健康上,應該去觀察下週圍的環境。

您想想,當您聞到一股刺激性氣味,您會不會咳嗽?當您處在一個烏煙瘴氣的環境中,您會不會咳嗽?當然,這兩個例子舉得有些極端,但卻足以說明咳嗽與身邊的環境有關!

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要知道,孩子呼吸到的空氣,和我們大人是不一樣的,大人個兒高,呼吸到的是“上面”的空氣,而小孩個子矮,呼吸到的是“下面”的空氣。一般汙染物質都比較濁重,沉在空氣的下邊,那麼就很容易被孩子吸進去。另外,因為孩子呼吸的頻率比大人快,所以吸收汙染物也特別快,這些汙染物質會引發孩子呼吸系統的不適,於是就要透過咳嗽來把它們排出體外。所以,這種咳嗽不是病,而是一種自我保護的方式!

環境導致的咳嗽要如何解決呢?其實羅博士早就告訴過大家答案,那就是安裝空氣清淨機!保持一個清潔的環境,孩子的咳嗽就會不藥而癒啦!

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川貝燉梨、花椒燉梨的使用

關於咳嗽,我們介紹過很多食療方法,其中川貝燉梨、花椒燉梨應該是大家最熟悉,也是最好操作的。可雖說都是燉梨,但這兩個食療方的適用情況卻大相徑庭,有的家長反映說用了沒效果,那個……,您反思一下,是不是用錯了呢?

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川貝燉梨

配方:

川貝粉3克、白梨一個。

做法:

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1、把白梨的上端切開,挖去梨核;

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2、把川貝粉放入, 然後蓋上;(沒買到川貝粉的話,可以把川貝直接碾碎哦~)

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3、把梨放入一個碗裡面,蒸鍋內開始隔水蒸30分鐘左右。

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4、最後,把碗拿出放溫,吃梨喝湯。

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川貝燉梨適用情況

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川貝

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川貝性涼,味甘平,入肺、胃經,具有潤肺止咳、化痰平喘、清熱化痰的作用。

川貝性涼,梨潤燥,我們稍加推斷便可得知川貝燉梨適用於熱咳的情況!

熱咳的表現

1、基本無痰,或者少痰,並且痰色黃、很黏稠;

2、咳嗽大多是乾咳;

3、舌紅,口腔乾燥;

4、大便幹,尿黃;

5、手腳容易發熱。

川貝性涼,絕不可以在孩子寒咳的時候使用,而且川貝這小東西還不便宜,用個幾回百八十塊的就搭進去了,咱們可不要做“賠本買賣”,一定要辨明情況再使用哦!

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花椒燉梨

配方:

雪梨一個,花椒30粒。

做法:

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1、雪梨去核,切成小塊;

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2、放入花椒、兩杯水、冰糖一兩塊同煮,開鍋十分鐘即可。

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3、取出,放溫,喝湯,每天早晚餐後各飲用一次。

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花椒燉梨適用情況

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花椒

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花椒,性溫味辛,溫中散寒,有振奮身體陽氣,祛除外寒的作用。

花椒性溫,而梨涼潤,一方面可緩解花椒的溫燥,保護津液,另一方面又潤燥止咳。它們配合起來,一涼一熱,寒熱並調。所以,花椒燉梨適用於寒熱錯雜的咳嗽!

寒熱錯雜咳嗽的表現

1、鼻涕時清時黃,或者清、黃相間;

2、痰偶爾黃偶爾白,或者黃、白相間;

別看花椒和梨都是不起眼的食材,這兩位聯手起來,止咳效果可是1+1>2的喲!

其實呢,與其對感冒、咳嗽嚴防死守,不如從根本上改善孩子的體質,脾胃強壯,則正氣充足,正氣存內,則邪不可幹啊!

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