櫻桃,入夏第一個小仙物。
吸足了春夏的陽氣,
“能治一切虛症,大補元氣,滋潤面板”。
櫻桃在三月末四月初間熟(農曆),
得
正陽之氣
,先諸果熟,
性故熱
。
——《本草衍義》
陽虛、血虛、寒體的朋友,櫻桃這麼正的陽氣,真的很適合你們。
櫻桃含鐵量很高,補血吃也很贊,補益出粉粉的好臉色。
這個《名醫另錄》有記述:
“主調中,益脾氣,令人好顏色,美志”。
但吃櫻桃有個大BUG,
就是,太容易上火、動風了。
▼
其實,正常體質,只要不是太貪吃,是不會引發上火的。
然鵝,體質稍微偏頗的
溼熱體
、或者本身就已經
陰虛火旺,虛火上炎,內熱鬱結
的,櫻桃就是引爆熱毒的火藥。
週末吃了櫻桃的本仙女,妥妥的上火了。
嘖嘖~~~第二天鼻子就開始冒火了,幹癢,出血。
還好不嚴重,喝了幾天的
甘蔗汁+雞蛋茶
,
才
舒服了。
一旦吃多了櫻桃上火不適,
可用甘蔗汁清熱解毒。
▼
此解出自古醫書《瘍醫大全》。
雞蛋茶
(打好雞蛋,開水衝熟)
也是清虛熱的好東西,管不住自己的饞貓要記下了。
操心的古人在《滇南本草》中記述櫻桃時,
就羅列了一堆不能多吃櫻桃的體質了。
▼
多食令人作嘔,發暗風,動溼熱,傷筋骨。
有寒火鬱熱及喘咳熱病者勿食,食之必劇。
凡小兒勿多食,多食生熱發疳積。
以小兒乃純陽之體,服之熱症即生。
——《滇南本草》
一個一個說。
❤ “多食令人作嘔,發暗風”
因為
櫻桃性溫熱,味甘酸,入脾、肝經
,吃多了酸味的櫻桃會讓肝氣生髮旺盛,
肝克伐脾就會傷了脾胃
。
“發暗風”是會讓身體裡藏著的一些沒有發出來的
病邪給勾出來
。比如你感冒、咳嗽,特別是一些熱性病,或舊病沒好透,它可能會讓病氣重來一次。
❤ 對於原本體質就有些溼熱的人,
吃櫻桃會讓溼熱更勝
,
“溼毒”會越來越毒。
所以張開嘴看看,如果
黃膩舌苔
,
就不要吃了。
❤ 還有
陰虛火旺
,
這類人舌質偏紅、舌苔薄或者沒有苔;脾氣大,脈搏跳動比較快;手心腳心易發熱;大便乾燥、尿黃等。
特別是
虛火上炎
(口腔潰瘍、喉嚨腫痛)以後更不能吃火熱的櫻桃,否則就是上火了。
寒火鬱熱
很多也都是陰虛火旺演變過來的,俗稱“寒包火”,內部熱勝,而不是真正的寒證。所以調整這種情況,便要處理掉內部的這些鬱熱。吃櫻桃也是火上澆油。
❤
小孩子是純陽之體
,
櫻桃這類“正陽果”,多吃容易生熱。
吃櫻桃的正義就是,嚐鮮就好了嘛!