打個噴嚏就漏尿?漏尿問題的解決辦法來了

來,今天先問你們幾個問題:

1、有沒有經歷過打個噴嚏就漏尿?

2、有沒有經歷過一跑一跳就漏尿?

3、有沒有經歷過久坐一站就漏尿?

相信很多人都或多或少地有過這些讓人尷尬的經歷,

尤其是孕媽媽、新手媽媽、二胎媽媽、更年期女性、中老年女性,都是更容易出現輕失禁的人群。

主要原因是由於生育和年齡增長會帶來盆底肌功能受損。咳嗽、大笑、跳躍等劇烈運動時最容易發生漏尿。

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而通常情況下,很多女性對這個問題已經習以為常。

所以漏尿前沒有做好預防,漏尿時也沒有做好治療和護理。

久而久之,漏尿問題越來越嚴重,生活中受到的影響也越來越多。

今天,我想就漏尿問題,跟廣大女性聊聊治療、修復、護理。

一、關於治療。

輕中度尿失禁,透過電生理治療或者生物反饋治療,完全可以治癒

。重度壓力性尿失禁,可以透過鐳射治療來改善自己的症狀。若是難以治癒,還能夠藉助相關婦科手術進行治療。

二、關於修復。

針對修復盆底肌,緩解漏尿問題的運動主要有兩個,女性平日完全可以在家練習。

第一個是凱格爾運動。建議每天練習10-15分鐘。

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第二個是臀橋。不僅能夠收緊盆底肌,還能細腰、翹臀、瘦腿。建議每天4組,一組12-16次。

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三、關於護理。

很多人都不知道,其實漏尿問題需要用專業的成人安心墊來解決。

所以正在使用衛生巾解決漏尿問題的女性,一定要立馬叫停。

尿液主要有兩個問題。

第一個是流量大、流速快。第二個是尿液裡含有“氨”,容易產生異味。

所以選擇護理產品,就要選擇能解決這兩個問題的專業產品。

今天給大家推薦

捷護佳安心墊

,透過我的一系列研究,我發現這款產品是目前個人護理領域的佼佼者。

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首先,捷護佳是老牌子倍舒特旗下的高階個護品牌,目前主要生產消費級和醫用級護理產品。

其次,捷護佳安心墊的立體凹道+立體護圍設計,不僅能夠提升液體導流速度,還能使尿液下滲更均勻。加上240mm+270mm型號特有的吸水小藍鎖技術,以及190mm型號的超吸小晶片技術都是捷護佳的主打技術,可以說,

捷護佳安心墊,簡直就是吸水王者。

針對尿液帶來的異味,捷護佳安心墊的特殊高分子吸收芯體,能夠1秒鎖住尿液中的氨味,讓你再也不用害怕漏尿後跟別人近距離接觸。

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不僅如此,你還能根據自己的漏尿量來選擇不同的尺寸。漏尿少,比如一個硬幣大小的尿量,

可以選擇190mm的輕量型

;漏尿量大,比如一拳大小,或者需要運動、以及長時間外出,

可以選擇240mm或者270mm的中量型。

戳購物車下單,和社交尷尬說拜拜

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這年頭,遇到用良心做產品的企業不容易,所以真心給廣大女性推薦捷護佳安心墊。從此,讓你擁有喝水自由、大笑自由、運動自由!

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