你平常有口乾口苦的現象嗎?這是身體哪裡出現了問題,你知道嗎?

醫為仁術,必具仁心,大家好,我是中醫老盧,俗話說得好身體是水做的,這一點也不假,人體成分絕大多數全是水,因而當身體欠缺水的情況下當然便會流露出來了,外在的主要表現也很顯著,口乾口渴也是逃不了了,那麼我們今天來聊一聊口乾,期待大家點贊、評論、轉發。

之前有38歲的女患者。她說自己口乾多飲,多尿,有三個多月了,口乾,飲水也不解渴,尤其晚上,有時晚上就需要喝5大杯水,嚴重時會從睡夢中幹醒,唇舌發麻感。飲冰水後舒服。自幼出汗就少。胃口大,人還較胖。我看她舌紫紅,苔中後部薄膩,脈細。這位患者說家族有糖尿病史,症狀又與“消渴”甚合,患者一派胃火熾熱,灼傷陰津。治療一禮拜後她回來複診說自己口乾大減,晚上已不需要起來飲水,胃口亦減小。

中醫學把口乾口渴為主要表現的糖尿病還稱為“上消”。上消主要是燥熱傷身導致的,但它是個表象,實際上“腎陰虛”是它的壓根。因此,糖尿病出現的口乾口渴,要滋陰清熱才可以減輕。口乾多因陰虛津少,或氣虛陽弱,津液不承所致。陰虛津少者,治宜養陰生津。

俗話說得好,病從口入,如果飲食不當同樣會引發口乾現象。很多朋友在平時進食的時候並沒有養成良好的飲食習慣,喜歡進食過鹹食物亦或者是乾性食物,不僅經常而且量大,如果還不喜歡飲水的話口乾是必然的,想要緩解就必須控制和改善自己的飲食習慣。如果你經常做劇烈運動,常常大汗淋漓,也會導致口乾。出汗之後會導致身體裡的水分流失,如果水分得不到及時的補充就會產生口乾現象,此時我們可以控制運動量,避免劇烈運動,同時在運動的時候注意水分的補充即可。如果晚上休息不好的話同樣會導致口乾現象。晚上是人的機體進行休息和排毒的重要時間,如果睡眠質量不高破壞這種平衡的話就會引起體內虛火叢生,從而引發口乾舌燥等上火症狀,此時我們需要提高睡眠質量來緩解口乾現象。那麼今天的分享我們就到這裡,如果大家還有什麼問題,可以在下方留言,我是盧豐,我們下期見

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