眼下正是橘子上市的好時節,黃中略帶青的橘子讓人垂涎三尺……
但是最近聽到傳言說:橘子吃多了面板會變黃,真的假的?
太長不看版:
真的!
橘子吃多了真的會變黃!
案例:
今年8歲的小偉愛吃橘子,一天吃了10多個,時間一長,他的臉部、手臂蠟黃蠟黃的,竟成了“小黃人”。家長趕緊帶小偉來到唐山市中醫醫院醫院就診,才找到真正的原因了。唐山市中醫醫院脾胃病科副主任朱葉珊檢查後確定小偉得的是 “橘黃症”。也叫胡蘿蔔素血癥,跟他吃了太多橘子有關。小偉的媽媽這才想起,小偉的面板變黃,確實是最近貪吃橘子後才出現的。
橘黃症是個什麼病?
“橘黃症”,又稱胡蘿蔔素血癥,是一種因血液內胡蘿蔔素含量過高,而引起的面板黃染症,
在嬰幼兒中比較容易出現。
該病症多發於手掌和足蹠,有時顏面、口周、眼瞼也可以出現,嚴重者全身面板皆呈橙黃色。不光是橘子,胡蘿蔔、柿子、南瓜、芒果等富含胡羅卜素的蔬果食用過多,也易導致皮膚髮黃。
得了橘黃症該怎麼辦呢?
它雖然影響了暫時的美觀,但也無需過於擔心,如沒有任何不適症狀,不需要特殊治療,減少攝入或停吃一段時間的橘子,面板就會慢慢恢復常態。
所以,在日常生活中對這些富含胡蘿蔔素的食物要合理攝取,不能貪吃,對於應季的水果可以平衡搭配食用。
秋冬季節吃橘子
具有開胃、止渴潤肺的功效
但也不是人人都適宜吃的
這6類人吃了
非但沒有好處還會適得其反,危害健康
1.上火的人
如果橘子吃多了,會產生大量熱量,如果不能及時消耗掉熱量,就會造成人體熱量供過於求,引發上火。從而出現出現舌乾燥、咽喉痛、大便秘結等現象,還有口腔炎、牙周炎等症狀。吃橘子最多不要超過3個。
2.易引發結石的人
據研究,每天吃3桔子,就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。如果吃太多,易引發尿結石、腎結石。
3.在吃藥的人
由於橘子含有一定數量的柚苷與呋喃香豆素類化合物,會抑制一些藥物的代謝,從而升高血液中藥物的濃度。
所以,大家在吃這些藥物的時候,就不要吃橘子了,尤其是老人、肝腎功能不好的人、身體虛弱的人、同時服用多種藥物的人。也不要吃橘子或喝橘汁。
4、喝了牛奶的人
牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應,凝固成塊,不僅影響消化吸收,還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀,應在喝完牛奶1小時後再吃橘子;另外,胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃,以免誘發腹痛。
所以,橘子雖好
但也要適量吃哦~