身體有這5大症狀,說明你的肝臟毒素已超標,別忽視!

《黃帝內經》中指出:“肝者,將軍之官,謀慮出焉”!意思是說,肝臟好比是人體將軍,由此可見它對我們身體的重要性。

身體有這5大症狀,說明你的肝臟毒素已超標,別忽視!

但是,由於肝臟是身體最大的排毒、解毒器官,所以,如果肝臟受到損傷或者是攝入的食物中毒素過多,都會導致肝臟帶毒,其後進一步對肝臟造成損失。那麼,如何判斷肝臟是否帶毒呢?

當身體出現這5個症狀時,說明肝臟的毒素已經超標了

1、指甲表面有凸起的縱溝、凹凸不平

中醫認為“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝臟蓄積時,指甲上會有明顯的訊號。健康人的指甲呈長方形或方形,長度約佔第一指節的1/2,呈半透明狀、淡粉紅色,無其他顏色或斑、點、帶出現,其色澤均勻,上面有極細的平行縱紋,甲面無稜嵴溝裂,指甲邊緣整齊,無凸出、凹陷或缺損等變化。

身體有這5大症狀,說明你的肝臟毒素已超標,別忽視!

如果指甲由甲板向遠端起縱行稜嵴,表面出現有凸起的縱溝,數目多少不等,往往平行,使得表面摸起來凹凸不平。這就提醒我們肝臟出現問題了。有此種指甲的人易患營養不良、過敏症及呼吸系統疾病。平時要注意養肝補血、解肝毒,以四物湯或加味逍遙丸加減調理。

2、不明原因體重增加

如果在一段時間內,你在飲食、作息以及運動鍛鍊等方面,都沒有比較明顯的改變。但是體重卻持續呈現出上升趨勢,那可能是由於肝臟沒有及時將毒素排出體外。這種情況下,毒素就很容易儲存在脂肪細胞裡,在身體的各個部位甚至是臟器當中堆積,越來越多,體重就會持續增加。

3、口乾,口苦、口臭

生活當中不規律,飲食無節制,暴飲暴食,加班熬夜, 休息不足,肝臟就會容易受到損傷。不但臉色會變黃,甚至有的時候早上起床之後還會感覺口乾、口苦、口臭。

身體有這5大症狀,說明你的肝臟毒素已超標,別忽視!

中醫認為,如果肝氣不通暢、瘀滯,膽汁代謝異常、膽熱上蒸,通常就會引起口苦、口臭的症狀;特別是一些患有膽囊炎、膽石症等的病人。另外,肝膽溼熱、胃火熾盛兩種情況下,也會出現口乾、口苦的情況,並伴有口乾舌燥、小便短黃等症狀。

4、情緒容易抑鬱

我們都知道,怒傷肝。這說明肝臟是體內調控情緒的臟器,一旦肝內的毒不能及時排出,阻塞氣的執行,就會產生明顯的不良情緒。其實,這也是一組互為因果的關係。如果生活中容易抑鬱,又會反過來傷害肝臟,引起比如脅肋疼脹、口苦、頭暈目眩等症狀。

5、偏頭痛,臉部的兩側長痘痘

臉部兩側以及小腹,是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”,一旦肝的排毒不暢快,自己的後院就會先著火。

身體有這5大症狀,說明你的肝臟毒素已超標,別忽視!

結語:

肝臟一旦出現了病症,隱匿性比較強,早期很難被發現。所以,肝臟又被人們稱為“沉默的器官”。如果肝臟疾病發展到中晚期,也是很難被根治的,因此一定要注意肝病的早期檢查。當然,最重要的還是要在平時注重養護得當,不長期熬夜、不抽菸酗酒,不暴飲暴食等。預防得當、及時察覺、立即治療,方能擁有一顆好肝臟。

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