在日常的生活中,
我們的身體總是會出現這疼這疼的,比如常常會頭痛,有時還會出現腰疼、腿疼、胃疼等一些現象,
在這時有的人就開始盲目地去吃一些止痛藥,但是
止痛藥
實在是
傷胃
,有些人吃了之後根本承受不了,那為什麼身體會出現這些問題呢?
出現這些問題的原因有很多,比如氣滯、血瘀、痰溼、風寒等一些病理現象
都會導致
氣血在身體裡執行不暢,從而致使身體出現一些疼痛,
為什麼這麼說呢?中醫有句話叫“
不通則痛,通則不痛”
,意思就是如果
氣血不通的話身體會出現氣滯血瘀的現象
,有句話叫“
氣行則血行”,氣通的話血就通,氣不通的話血就會跟著一起淤堵在那裡
,一旦這些邪氣在身體堆積
時間一長,久而久之,身體就會出現這疼那疼的症狀
,而身體出現的這些疼痛啊都是
由於長期氣滯血瘀所致
。那應該怎麼辦呢?
今天就給大家
介紹一個改善疼痛的方子
,這個方子中
只有兩味中藥,元胡和白芷。
我們先來看看這元胡,
元胡還有一個名字叫延胡索
,在中藥材裡是
一味止痛的良藥,味辛苦、性溫、入心、脾、肝、肺經
,在中醫上說
辛能散、苦能瀉,既入血分,又入氣分
,而正是元胡的這一特性,
可以起到活血化瘀,行經止痛作用。對於一些因氣滯血瘀所致的頭痛、腰痛、四肢疼痛、胃脘疼痛的人群,在這時用一些元胡,可以很好地做到改善。
這
白芷
大家應該都聽說過,它同
元胡一樣都是溫和的藥材,味辛,入心、肺、胃經,其緩和的藥性,則可以起到祛風止痛、解表散寒、消腫排膿的作用,對於一些頭痛、牙痛心腹刺痛、腰腹疼痛的人群有著不錯的效果。
最後我們來做一個簡單的總結,以上
兩味藥材搭配一起可以起到行氣止痛的功效,氣血通暢了,疼痛自然而然就消失了,兩味藥材都屬於溫和的藥性,在止痛的同時又不會傷及胃部,是一個精簡的好方,如果你身邊有此類人群,可以收藏起來,找中醫加以辨證。