夏季炎熱,讓人想養生

仲夏時期,最易生病。

夏季炎熱,讓人想養生

仲夏採茶圖

前幾日,我發燒回家,家裡人因為要照顧我請了假,結果第二天去公司的時候,發現前一天公司裡一半的人都發燒請假了。

等我好了,照顧我的姑姑,大姨,以及照顧我弟弟的小姨和小姨夫又發燒了。這個到達我身上的“發燒病原體”以迅速,不可預計的速度席捲著我的城市。

這個時候,我總要由衷地感嘆一句:“健康真好!”

夏季炎熱,讓人想養生

在身體健康的時候,對自己說,“我還能幹,我還年輕,這夜我還能熬!”總覺得自己身上有使不完的力氣,熬不盡的精氣神,耗不掉的能量,只有到了生病了,渾身無力,四肢發軟,頭腦發暈時,才能意識到,自己做了些什麼對不起自己的事情。

這些事情其實一直都在發生,直到“佛系”和“養生”的概念橫空出世。

突然之間,網路上出現了很多流行語和表情包,上面寫著“我想開了”、“我佛了”,又或者是“熬最晚的夜 用最貴的眼霜”。從這一刻起,大家的養生屬性,被崛起了。

在千禧年到來的時候,不少人懷疑90後的生存實力,認為她們是垮掉的一代。但其實不然,作為“站在巨人肩膀上的一代”,她們更想要證明自己的實力,更要趕上前輩們的成績,默默地挑起了生活的重擔,獨立的生長,成為了推動社會前進的主力軍。

在社會迅速發展,以及自身價值的覺醒下,她們早起晚睡,熬夜工作,,她們以最簡單的方式,獲得片刻的休息以及短暫的歡愉。她們生活作息變得紊亂,在週末玩手機至凌晨,一覺睡到下午,起來就吃辛辣食品,晚上出去蹦迪。

這一切的一切,讓他們的身體和心靈越來越承受不住。

夏季炎熱,讓人想養生

漸漸地,她們不再想要那麼拼命了,於是說“我佛了”,我不爭了,我不搶了。比起在晚上加班,獲得加班費,她們更想早一點回家休息;比起熬夜玩手機,以自己掌控今日最後的自由,她們更想第二天起來出門玩耍;比起暴飲暴食,以刺激味蕾讓自己獲得的興奮感,她們更想精緻飲食健康生活。

這種生活也許永遠不可能被改變,年輕人們還是沒有辦法過上最養生的生活,但是她們已經逐漸地意識到了惡劣的生活習慣給自己帶來的沉重的負擔,也想辦法,給自己的身體找一些補償。

“養生朋克”氤氳而生,啤酒裡面泡枸杞,一邊吃火鍋一邊吃健胃消食片,在咖啡裡面放安眠藥,一邊熬夜一邊敷面膜,威士忌里加人參。一手作死,一手自救,這種抖機靈的方式讓人啼笑皆非,畫面感極強,讓人忍不住模仿。

當然,這些都是玩笑話,事實上的年輕人們是真的有自己的養身之道。在疲勞的工作之後,她們不再向父輩母輩一樣獨自忍受,而是走進裡公司最近的按摩店,進行一番頗有深度的馬殺雞;在焦慮難以入眠時,她們輕食兩顆味道清新的褪黑素;在感冒之際,隨時補充幾片維C。

不得不說,思想更開放的年輕人們,比起前輩們,更加會享受生活,也更會照顧自己。所以,當你下班疲勞的時候,跟準一個年輕人,讓她帶你去按摩店或美容院休息一番,或許是個不錯的選擇。

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