【深度好文】我的價值在哪裡?一個人的價值觀和我們的價值觀的差異

你的存在,就是有價值的

作者:李增芬

我的價值在哪裡?

也許我們都曾經被這個問題困擾過,

追求意義,追求存在感,追求價值的存在,也一直在不停的努力奮鬥去自我實現。

作為一個人,我們想要在社會系統中,獲得尊重和重視,無論是向主流社會靠攏,還是希望透過自我努力達到功成名就,都是自我價值實現的一種方式。

作為一個社會角色,我們想要在關係裡獲得來自父母、伴侶或朋友的認可,同時也希望給身邊的人帶來歡樂和幸福,這也是自我價值實現的一種方式。

按照心理學家馬斯洛的需求理論,自我實現的需求是人類相當高階的需求,只有在基本的生活需要滿足之後才可能邁向精神層面的訴求。

而在邁向自我價值的路上,我們又怎麼去

看到

自己和價值之間的關係呢?

你的存在,就是有價值的

中國繪本藝術家熊亮創作的繪本《什麼貓都有用》,用兒童的視角,表達了真實的心聲,以繪畫的簡單形式,展示了一隻貓尋找和認同自我價值的過程。

這隻貓對自己有點洩氣。

在他們京劇貓的世界裡,有鍋底黑臉貓、赤紅臉貓、粉紅臉貓,還有三塊瓦花臉貓。他們都是京劇表演舞臺上特別亮麗的角色。

而再看看他呢,一張大臉又平又圓,眼睛、鼻子、耳朵都那麼小,也沒有斑紋,他嘲笑自己說,要是沒有那幾根鬍子,就成了一個球了。

他心裡非常失落,想著,像他這樣的貓,有什麼用啊……

也不知道有多少平凡的普通人和這隻貓一樣,沒有出眾的外貌,沒有出色的才能,看到別人那麼優秀,在各自領域中做得出類拔萃,那種失落和無力感會一下子湧到心頭,一度懷疑自己,到底有什麼用,活著的價值是什麼。

這隻大臉貓也一樣,羨慕著舞臺上給大家表演京劇的黑臉貓、紅臉貓和花臉貓,懷疑自己在京劇貓的世界裡存在的價值。即使很喜歡上臺演戲,可這輩子,都可能沒什麼指望。

直到有一天,京劇貓們要開始表演李白醉酒邀明月的戲。但他只有當觀眾的份,坐在臺下認真的欣賞。

可是天公不作美,本來圓圓美美的月亮卻被突如其來的一塊烏雲遮住了。沒有了月亮,貓演員們沒法表演,大家慌亂而著急,現場的觀眾開始不滿。

這是一個大麻煩啊。

誰知,大臉貓靈感一閃,自己靜悄悄的上臺,爬到欄杆上倒頭一掛,用圓圓的大腦袋扮演了一個醒目的月亮。

演員們高興極了。接著唱戲,對著大臉貓這個“月亮”唱,他心裡美滋滋的。眼睛、嘴巴、鼻子都擠成了一條線,整張臉看起來,真的像一輪大大的月亮。

後來,大夥都叫他“面如滿月貓”,這個稱呼在京劇貓的世界裡,是一個巨大的榮譽。

大臉貓在京劇貓的世界裡找到了價值,即使自己沒有特點,特別普通。

所以,他會自豪的對自己說:什麼貓都有用!

大臉貓終於接受了自己存在的價值,這是一個透過努力在集體中實現價值的感人故事。

他經歷了一個自我懷疑、自我接納、自我發現、自我實現的過程。

剛開始他懷疑自己沒用,不得不接納自己特別普通的事實,安心做一個觀眾,可是後來又發現自己有能力幫助別人,給大家帶來樂趣,他內心的價值按鈕被啟用,最終得到了大家的認可。

而獲得他人的認可和尊重,還有最主要的一點,是他沒有放棄自己。

即使看起來沒有其他貓那麼厲害,但他沒有妄自菲薄,自暴自棄,安然的在自己的世界裡怡然自樂,想看戲就看戲,無法上臺表演雖然有點遺憾,但當一輩子觀眾也是挺美的事。

有人會說,這隻大臉貓很幸運,他遇到了一個上臺的機會,有了實現自我價值的途徑,可是,如果他一輩子都沒有這種機會,他還會有用嗎?

即使他不登臺表演,坐在臺下當一輩子觀眾,也是非常有用的。

價值來自相互成全

臺上的貓感覺到表演的意義和價值,是因為臺下有觀眾的欣賞和支援,

如果沒有臺下貓的存在,他們的表演就失去了反饋。如果沒有臺上貓的用心表演,臺下的貓感覺不到特別的樂趣。

所以,從一隻貓誕生於貓的京劇世界中,價值就已經是存在的了。

這隻貓是觀眾,對貓演員們的表演很重要。

這隻貓是表演月亮的演員,對貓主演們和臺下的觀眾很重要。

大臉貓在心裡先接受了自己是有存在感的,而後只是找到了一個實現價值的機會而已。即使沒有這一次,他也會在其他機會中去發現和實現自己的作用。

也許,在大臉貓的家庭中,他是被父母和其他人愛著的,對他的親人來說,他從來都是特別的,所以,他才有底氣有力量去做一件真正想做的事。

我們一直苦苦追尋的存在感,其實就是來源於關係中的看見。

你的存在對我來說就是意義。

我時常會在很突然的場景下有感而發,對兒子說,兒子,媽媽感覺有你很幸福,

你看,你陪著媽媽做好多好多事,我感覺有人陪伴的感覺特別棒。他聽了之後特別的開心。

他會覺得他對媽媽來說很重要,他是家庭的成員,是獨特的一個人,有歸屬感和價值感。

這是無條件的。

就像一句煽情的話,我愛你從來不是因為你做了什麼,或者什麼也沒做,而是因為你就是你,那個全世界獨一無二的你。

在爸爸媽媽的眼裡,

孩子或許就是這樣的價值存在。

你的存在,就是有價值的

看見你的存在對我來說就是價值。

被看見的人感覺到了價值的力量,看見的人同樣也需要那種力量。只有你願意相信什麼,你才會看見什麼。

你相信他值得你去愛,你就會看到你想愛的他身上獨特的氣質和品性,不會因為外界的評價和環境的干擾有所遲疑。

如果在關係中,你一個人大包大攬把所有的事情都全部處理殆盡,不需要他參與、合作、反饋和幫助,終有一天你會感覺無趣。

因為,你的行為告訴他,你不需要他,他在你這裡沒有被需要的感覺,沒有價值感,那麼這樣的一段關係就很難持續健康的運轉。

如果你看見他,你就會自然而然的感覺到自己不是一個人單槍匹馬的戰鬥,還存在著可以保護自己的另一種力量,你們可以相互支援、相互照應。

看見他的存在,很重要。

重要是一種特別的價值。

在關係中尋找價值,獲得價值的體驗,然後又把這種價值回饋給關係,這是一種不止的迴圈。

從我們從一出生開始,就處於各種關係中,

這種價值感,無論你是否感覺到,都會存在。

如果你沒有獲得被肯定被看見的感覺,那一定是你把自己藏起來了。

或許,你願意的話,也一定可以在和你自己的關係裡找到它,開啟新的關係之旅。

李增芬:心理學碩士,心理諮詢師一枚,80後,愛生活,喜體驗;分享心情,傳遞溫暖;世俗行人,終會相遇,遇見真實的自己。微信公眾號:清庵(lizengfen-11)。

排版:Survival

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