糖尿病人的餐前和餐後血糖正常值是多少?

糖尿病人的餐前和餐後血糖正常值是多少?

對有糖尿病的人來說,控制好血糖是干預治療的基本要求,由於全天血糖是在不斷變化中的,要判斷血糖控制得如何,常規檢測的方法是選擇相應的時點來測量,對照正常值標準做出評判。不過需要注意的是,血糖的控制不只看數值的高低,還要注意血糖波動是否在正常範圍內,應當綜合起來做整體評價。

血糖主要來源於日常飲食,進食後食物在胃中會被研磨並與各種消化酶混合在一起,但胃並沒有吸收功能,因此食物在胃中研磨的時間裡,大約進餐後15-20分鐘血糖不會有變化;

隨後經研磨後的食物進入小腸,其中的各種營養物質被吸收,因此進餐後15-20分鐘血糖開始升高,在進餐後30-60分鐘達到高峰,隨後逐漸下降,至餐後2小時食物基本消化吸收完成,餐後3-4小時的血壓與空腹基本相同。

臨床上選擇了

空腹或餐前、餐後2小時

兩個時點對血糖的高低做評判,並給出了正常值標準:

空腹或餐前血糖:

3。9-6。1mmol/L,餐後2小時血糖4。4-7。8mmol/L

對於有糖尿病的人來說,能將這兩個時點的血糖控制在正常值範圍內當然是最理想的,但對於病程較長、年齡較大的老年人來說,由於自身胰島功能受損下降較為嚴重,因此常對血糖控制的要求有所降低,能達到如下標準即可:

空腹血糖小於7.0mmol/L;餐後2小時血糖小於10.0mmol/L

除此之外,就要看空腹或餐前血糖與餐後2小時血糖的差值是多少,這個差值既可反映血糖波動的幅度,也可在一定程度上反應自身胰島功能在調節血糖方面的強弱。

正常人這個差值不超過2。0mmol/L,有糖尿病的人差值可能會增大,但最多不應超過4。6mmol/L,否則表明血糖波動幅度過大,是血糖控制不佳的表現,這種情況長期存在甚至比單純的高血糖危害還要大,就需要及時查詢原因採取相應的措施了。

不過值得注意的是,餐前血糖也有些特殊情況。我們接著往下看:

糖尿病是餐前血糖的特殊情況

糖尿病黃昏現象

糖尿病黃昏現象,就是餐前血糖偏高的一種表現。有的糖友發生黃昏現象以後,餐前血糖可以高達13。0mmol/L左右,但是餐後血糖卻可以正常。

目前,糖尿病黃昏現象並沒有一個明確的診斷標準,如果出現餐前血糖或者臨睡前的血糖高於餐後血糖1~2mmo/L,就要考慮糖尿病黃昏現象。因此,想要及時發現糖尿病黃昏現象,就需要糖友們勤監測血糖才行。

餐後3小時血糖

糖友是鼓勵少食多餐的,如果是逢年過節的時候,可能真的是隔幾個小時就要吃一頓飯。如果隔3個小時後,在吃下一段飯之前,血糖仍在10mmol/L以上,就說明餐前是偏高的。

這與我們人體的胰島素分泌時間有關,一般進食3個小時以後,血糖值就差不多到達空腹水平了。如果仍是10。0mmol/L,則提示血糖增高。

不同的糖尿病患者,其實血糖控制標準是不一樣的。

如果是初確診、年紀較輕、沒有併發症的患者,要求按正常人的血糖標準來控制。

如果已經患病幾年,但未出現嚴重併發症,那麼就按基本標準餐後10,空腹7來控制。

如果年紀較大,已經出現併發症,或者有低血糖傾向的糖友,控制範圍還可以放寬一些,餐後控制在11以內,空腹控制在8或9以內。

如果是孕婦,空腹不超過5。1mmol/L

孕婦餐後1小時:餐後1小時血糖值一般用於檢測孕婦糖尿病的檢測中,權威資料表明孕婦餐後1小時不得超過10。0mmol/L才是血糖的正常水平;

孕婦餐後2小時:餐後正常血糖值一般規定不得超過11。1mmol/L,而孕婦餐後2小時正常血糖值規定不得超過8。5mmol/L。

請大家對號入座,當然這裡給的是參考範圍,具體還是應該由醫生來衡量。

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