關於教師的職業病:慢性咽炎

慢性咽炎是一種咽喉部疾病,是咽喉部位黏膜組織及其淋巴組織長期充血發炎的病症。患有慢性咽炎的患者一般都會在刷牙的時候有噁心嘔吐的特徵,長時間不說話喉嚨部位感覺有痰,咳不出來又咽不下去,難受異常;並且喉嚨經常有灼燒感,嚴重的患者咽口水都會有疼痛感,飲食成了最大問題;在秋季或者冬季因為空氣乾燥而長期乾咳,有時咳嗽會持續不斷,就算是咳出眼淚也“根本停不下來”,如此這般,搞得患者身心俱疲。慢性咽炎病程時間長,容易反覆且難治癒,患病時間可持續幾年或幾十年,在我國患者分佈廣泛,並多見於一些特殊職業,比如經常使用嗓子的教師。那麼為什麼說咽炎是教師的職業病呢?

關於教師的職業病:慢性咽炎

一、慢性咽炎發病的原因

長期吸入不健康氣體。

長期吸入不健康氣體會導致咽喉部黏膜受損從而容易患慢性咽喉炎。教師患上慢性咽炎與其工作環境有關,教師需要使用粉筆在黑板上寫板書,部分粉塵被教師吸收,會停留於上呼吸道,對粘膜上皮細胞產生機械刺激和損壞,長期吸入粉塵,會促使教師患上慢性咽炎。

長時間說話。

長時間說話使得咽部充血紅腫,長期充血就會引起炎症發生,引發咽炎。教師需要長時間用聲音給學生授課,這種長期用嗓子的行為造成咽喉充血水腫,抵抗力降低從而導致慢性咽喉炎產生。

關於教師的職業病:慢性咽炎

患有頸椎病。

頸椎病患者咽喉部會有異物感,這就是梅核氣,也屬於慢性咽炎的一種。教師因為工作原因需要長期伏案備課寫教案,導致頸椎病變,從而引起咽喉不適。

二、慢性咽炎的預防與治療

1、長期在在空氣不好的環境工作的人,工作時候要佩戴口罩,還要時刻保持喉嚨溼潤,多喝水。多吃排毒清肺的蔬菜比如木耳。教師可以勤開窗戶,呼吸新鮮空氣。

2、長期說話較多的人,工作之餘儘量避免少說話,多喝滋潤喉部的茶,比如蜂蜜柚子茶。不吃辛辣,過燙,刺激的食物。

3、長期伏案的工作者,每工作1小時休息3分鐘,做做頸椎按摩,放鬆放鬆肩膀肌肉。

關於教師的職業病:慢性咽炎

4、西醫治療可服用治療慢性咽喉炎的藥物,服藥期間不吃辛辣食物,保持喉嚨溼潤,不吃容易上火的食物。一般需要堅持2-3個月能有效果。

5、中醫治療慢性咽喉炎需要對症治療。根據個人體質病情不同作不同治療。主要以增強體質,調理為主,治療為輔。

綜上所述,雖然慢性咽炎治療週期長,但是隻要我們用對方法,還是可以把慢性咽炎治好的。除此之外,平時還可以用金銀花、胖大海、川貝等藥材泡茶飲,每日三次或當水喝堅持兩到三個月,也有助於慢性咽炎緩解。

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