“閉嘴!哭什麼哭!”
“你就不能快點!”
“還玩!趕緊寫作業!”
“說你幾遍了?怎麼就不長記性!”
這些話,有沒有你覺得很耳熟?
每次都想和孩子好好說話,可每次說著說著就喪失了耐心,最終耐心耗盡,就只剩下了吼叫!
好像我們跟孩子講道理,他根本聽不進去,對孩子妥協又怕驕縱了他,只有吼叫立竿見影。
但一次又一次的吼叫,好像並沒有讓孩子“變乖”,而且還會使孩子
大腦
受損!
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經常被吼的孩子,大腦發育會受損
美國哈佛醫學院的Martin A。 Teicher教授及其團隊曾用十餘年的時間,研究了父母吼罵對孩子的影響。
研究顯示:
經常被吼的孩子,大腦中負責理解口語的區域和前額葉之間的連線低於正常水平;大腦左側顳上回的灰質體積較大;海馬體會變小。
即:
父母的頻繁吼罵,會破壞孩子的智力、言語理解能力、語言表達能力、記憶力的發育。
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父母的吼叫,會讓孩子承受情感傷害
想象一下,如果你在生活中或者工作中,經常被其他人吼罵,你會是什麼樣的心情?
想必不管多麼樂觀的人,都受不了吧!
《兒童發育雜誌》發表過一項研究:
父母衝著孩子大吼大叫的行為,會產生類似於體罰的後果,使孩子焦慮、壓力和抑鬱的程度增加,行為問題也隨之增加。
童年經常被父母吼叫的孩子,往往會產生各種性格缺陷,與父母的關係也不那麼好。
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圖源:電影《四百擊》
那麼,不吼娃,父母應該怎麼做呢?
1、找到真正生氣的原因
很多時候,家長的吼並不是衝孩子,而是在發洩自己的情緒。
當我們忍不住吼了孩子後,是不是也能抽出幾分鐘的時間平復情緒,好好想一想找到真正讓我們生氣的原因,避免下一次的吼叫呢?
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2、接納孩子的不完美
每個人都是不完美的,孩子更是如此,磨蹭、不專心、愛偷懶……
想讓孩子變得更好的想法當然沒錯,但是我們也要給孩子時間做出改變,接納孩子的不完美,有話好好說。
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3、換一種表達方式
其實,很多時候溫柔地溝通,要比吼罵更容易讓孩子接受。
黃磊帶多多參加《爸爸去哪兒》時,有次多多因為選擇了不好的房子忍不住一直哭。
面對一直哭的女兒,黃磊很溫柔地問:
“要知道是這個樣子,你就不選這裡了,你有點後悔,是嗎?為什麼不喜歡這裡呢,因為這裡只有一張床對不對?”
這一句話說到了多多心裡,她慢慢停止了哭泣,接著黃磊又說:
這個房子我很喜歡,你知道為什麼嗎?
第一,因為我很久沒睡這種上下鋪的雙層床了。
第二,我們在這裡碰到了很多小朋友,他們唱的歌好不好聽?他們對我們很熱情對不對?
你去摸摸自己的床,是不是軟軟的,有墊子的?你再摸摸當地小朋友的床,床板上只蓋了一層布,他們專門為你準備了墊子。
就這樣,黃磊用很溫柔的方式幫多多接受了這個不那麼好,但是充滿“愛”的屋子。
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其實,很多時候,孩子是很“通情達理”、很好說話的,只要家長弄清楚孩子到底被什麼難住了,他在意的是什麼?對症下藥,那麼好好溝通就不難。
給大家分享一套
家庭教育
書籍《蔡真妮家庭教育作品集》
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這套書共有3冊,
《用尊重成就孩子的一生》、《用接納成就孩子的一生》和《用愛成就孩子的一生》
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蔡真妮在書中,講了很多她3個孩子的成長趣事,還有她見過的育兒例項,透過這些經歷結合一些理論上的教育觀念,幫家長更瞭解孩子的心理發展,更好的和孩子溝通,引導孩子學會自律、自信,成就孩子的一生。
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從這3本書的書名上也能看出,這套《蔡真妮家庭教育作品集》的目的就是教家長如何尊重、接納和愛孩子,讓孩子自信、積極、樂觀的成長。