【健康】一女子每天吃一顆,養了一生!年輕變漂亮,還能變這樣

不知大家發現了沒有,隨著年紀的不斷增加,身體越來越不如從前,疾病也越來越多。很多人至此才感到遺憾,為何自己年輕時沒有照顧好自己的身體,為何好不容易退休了,該享受天倫之樂了,卻又被疾病所纏身!其實,這所有的所有都是可以避免的,如果您想改變,請讓我幫您開啟養生健康的大門!我是《中醫劉醫師》,願健康與您一路同行!

洋蔥被譽為“蔬菜皇后”,洋蔥中的營養物質非常豐富,不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒、纖維質等營養素,而且含有兩種特殊的營養成分——槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊營養物質,令洋蔥具有了很多其他蔬菜沒有的特殊功效,所以洋蔥具有很多保健功效。食用洋蔥對人體有很多好處,比如說增進食慾,預防心腦血管疾病,利尿消腫等等。但是大家知道嗎?洋蔥不僅僅可以食用,還可以用來使用貼肚臍。

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睡前把洋蔥貼在肚臍可以利尿祛溼

洋蔥所含的植物殺菌素,如大蒜素等,有祛痰、利尿、發汗及抑菌防腐的作用。因此,女性朋友睡前在肚臍敷一片洋蔥,堅持半個月,可以起到很好的祛溼的功效。

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睡前把洋蔥貼在肚臍可以防治失眠

洋蔥中的蒜素有促進新陳代謝、消除疲勞的功效。睡前在肚臍貼一片洋蔥,能幫助放鬆身體,緩解身體的疲勞和疼痛感,並且溫性的洋蔥可以溫暖身體,起到很好的催眠作用,有效改善睡眠質量。堅持半個月在睡前用洋蔥敷肚臍,可以很好的防治失眠。

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睡前把洋蔥貼在肚臍可以暖宮

中醫認為,洋蔥性溫,具有不錯的驅寒暖身的作用,切成片後能使得洋蔥中的溫性成分更好的散發出來,對於促進體內寒氣的排出大有裨益。?對於患有痛經的女性也可以試著將洋蔥片敷在肚臍眼上,也能起到不錯的止痛作用。

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洋蔥的其它生話小妙用

護理頭髮:將一個洋蔥切丁後放在碗裡搗碎,然後一起包到紗布中用橡皮筋固定,擠出洋蔥汁液。用洋蔥汁液放在水裡洗頭髮,不久後髮質就能明顯改善。

美容護膚:洋蔥中含有抗衰老物質半胱氨酸,用洋蔥片擦臉後洗淨,能治療雀斑,保持面板嫩滑。

除冰箱異味:洋蔥切成片後放在冰箱裡,對去除冰箱異味特別管用。

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你還知道洋蔥其它小妙用嗎?

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