他的年齡已經60歲,卻堅持著練腿,擁有一身強壯的肌肉!

在健身房,即使是身材高大的肌肉型男也很畏懼練腿,因為練腿比任何一個部位都要痛苦很多倍。近日,有一位60歲的健身大爺躥紅了網路,他對練腿的痴迷程度連他的家人都感到震撼,長期健身的他已經把練腿的痠痛當成了一種享受,雖然訓練的時候他表面看起來很痛苦,但其實他是在享受著。健身房裡的人看到他這樣高強度練腿,都替他捏一把冷汗,很擔心他會把自己的腿毀掉了。

他的年齡已經60歲,卻堅持著練腿,擁有一身強壯的肌肉!

這位60歲的大爺叫湯姆克頓,他年輕的時候創下了很多無人能打破的紀錄,他最厲害的訓練方式就是深蹲,他可以深蹲600磅12次、580磅22次,400磅43次。而且他做的深蹲都是像職業的舉重運動員那樣全蹲的,每一個動作都做得非常到位,他創下這些紀錄的時候放出豪言說,自己才是世界上最強壯的男人!如今,他已經60歲了,還在挑戰600磅15次磅的深蹲,雖然看起來比較吃力,但他還是做到了。

他的年齡已經60歲,卻堅持著練腿,擁有一身強壯的肌肉!

他完美的股四頭肌就好像是雕刻大師精心雕刻出來的作品,肌肉比例好到無可挑剔,人們看到他的身材都難以置信,在鍛煉出驚人圍度的同時,也保持了體形的協調性。讓很多都感到不解的是,身材這麼健美的他為什麼不去參加奧林匹亞健美大賽呢?

他的年齡已經60歲,卻堅持著練腿,擁有一身強壯的肌肉!

湯姆克頓曾經在社交平臺上透露過,說施瓦辛格是他的好友,在施瓦辛格還沒出名之前他們經常一起訓練,感情非常好,但後來施瓦辛格去參加健美大賽,成為健美冠軍走紅後,施瓦辛格就要被送去專業的健美運動員健身房訓練了,之後兩人就很少機會一起訓練了,見到好友的時候也是在電視機前。

他的年齡已經60歲,卻堅持著練腿,擁有一身強壯的肌肉!

湯姆克頓曾經也想過要去參加健美大賽的,但他的性格比較喜歡低調,比起四處參加比賽,他更享受陪在家人身邊的時光。雖然他沒有活躍在健美大賽的舞臺上,但他還是憑藉健美的身材在網路上走紅了,經常有商家邀請他去出席活動,所以在當地他也有著一定的知名度。

他的年齡已經60歲,卻堅持著練腿,擁有一身強壯的肌肉!

如今60歲的他依然保持著年輕的心態,外表形象看起來更像是三四十歲的成熟男性,他也經常拍寫真,在夕陽的照射下,他的身材顯得更加健美了,如果去參加健美比賽的話一定能碾壓那些後起之秀。

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