36歲男子,不碰菸酒,心梗離世,醫生直言:與妻子脫不了干係

凌晨時分,一位年輕的患者被送到了急救室,患者胸悶氣短、心悸、呼吸困難,情況十分危及。

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經檢查,患者最終確診為急性心梗發作,經過醫護人員2個多小時的緊急搶救,最終還是沒能挽回患者的生命。

等在門外的妻子得知這一訊息後,大哭道:都是我害了你啊!

之後醫生了解具體情況:原來男子姓胡,今年36歲,有遺傳性高血壓,平時工作忙,基本上不怎麼運動,之後又查出了高血脂。

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胡先生的妻子十分要強,家裡大大小小的事情都是妻子做主,胡先生平時也沒把這個放心上,但病發當天,夫妻倆因為家裡孩子的教育問題起了爭執。

妻子執意要孩子出國留學,但孩子不同意,而胡先生主張以孩子的興趣為主。

妻子一氣之下說道:小孩子什麼都不懂,你這麼大人了還不知道怎麼樣是為孩子好嗎?

胡先生一聽氣極了,正準備反駁,突然覺得喘不過氣來,胸口疼痛發,妻子發覺不對勁的時候,趕緊打了急救電話,但最終還是沒能避免悲劇的發生。

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醫生聽後,直言:患者突發心梗與妻子脫不了干係

妻子對教育孩子的‘’偏見‘’,使患者的情緒突然間發生了變化。

但患者患有高血壓,在血管長期受到高壓血的衝擊下,內皮會出現損傷,使脂質更容易在血管內沉積,這也是患者血脂容易升高的原因之一。

久而久之,這些在血管內堆積的脂質會形成粥樣硬化斑塊。

在患者情緒激動時,粥樣硬化斑塊極易脫落,一旦隨著血液流動至冠狀動脈,就會使冠狀動脈堵塞,突發心梗。

所以,像高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病病、心血管疾病、腦血管疾病等疾病,都是不能激動和生氣的。

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警示:睡覺出現3種異常,儘早就醫

異常1:咳嗽

心臟受損也會引起咳嗽。

在醫學中,這一症狀被稱為‘’心源性咳嗽‘’,在服用普通止咳藥後,症狀也難以緩解,部分患者還可能伴有頭暈、心慌、乏力的症狀。

另外,心源性咳嗽常在夜間發作,進入熟睡狀態後,還可能因為氣悶被憋醒,並出現劇烈咳嗽,坐起來稍做休息後,症狀會消失。

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異常2:睡醒異常頭痛

頭痛不僅會因腦血管疾病引起,還可能是心臟受損導致的。

一旦心血管堵塞或受到損害,為頭部供應的血液就會減少,出現劇烈的疼痛感,患者還會因為大腦缺氧,出現頭暈的現象。

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異常3:手腳冰涼

手腳距離心臟比較遠的地方,屬於肢體末端。

一旦心血管堵塞或者受到損害,使供應手腳的血液減少,就容易出現手腳冰涼、長時間難以緩解的症狀。

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養護心臟,預防心梗,生活中堅持做好4件事

第1件:正確使用菊花茶

很多人都知道菊花茶,對於軟化血管、清肝降脂效果好,但是卻不知道該如何使用。

其實搭配上山楂、決明子,才真正具有調血脂血壓,預防心血管疾病的功效。如果作為日常保健,可以這樣搭配:山楂5克、菊花1克,決明子5克,也可以山可以一次配成10倍的用量,然後分成10次沖泡服用。

第2件:堅持運動

德國科學家就:‘’鍛鍊對心臟的影響‘’做出了研究,結果發現每週鍛鍊一兩個小時,即可有效預防心臟病。

缺乏鍛鍊增加血液中某些觸發心臟病的物質,如參與炎症反應的蛋白,當它的數量達到一定的程度時,就會形成斑塊,使血管變窄或者硬化。

建議,選擇跑步、游泳、騎車等有氧運動,每週進行3~5次,每次以不損傷身體為宜,達到身體微微出汗的效果。

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第3件:戒菸戒酒

抽菸喝酒有害健康,但很多人都卡在這一關過不了。

菸草中的有毒物質進入體內,對血管產生刺激,引起血管收縮,導致血壓升高,影響血液迴圈。

而酒精在進入人體後,會引起心律失常,使輸血量增加、血液粘稠度增加,影響血液流動,增加心梗發生率。

因此,要儘早戒菸戒酒,保護心臟健康。

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第4件:學會休息

過度疲勞也會引起血壓、血脂等指標的波動,建議:

每晚23點前進入深度睡眠,並保證7~8個小時的有效睡眠,若不得不熬夜,不要超過凌晨2點。

睡覺前:避免觀看驚險刺激類的影片及書籍,避免生氣、過悲過喜。

睡前:做一些放鬆性的運動,如冥想、靜坐等。

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小提示——注意定期體檢

定期體檢,有助於發現早期疾病,也可預測未來患病的風險。

像輕度高血壓、早期糖尿病、高血脂、高尿酸血癥等,早期甚至不會有任何不適,只有經過血液化驗、儀器檢查能夠篩查出。

建議,正常者每年至少檢查一次,若有高血壓、高血脂、高血糖等疾病,建議每1~3個月檢查一次。

【藥博士】簡介

博士,執業藥師,高階營養師,守護生命健康,拒絕偽養生,手把手調養一個健康的你!

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