天冷了,癢癢癢!同濟專家提醒:冬季不要頻繁洗澡

長江日報大武漢客戶端12月24日訊(通訊員童萱)

“白天都還好,晚上是最要命的,渾身像螞蟻在爬,無法忍受。”“後背癢、前胸癢、胳膊癢、腿兒癢,泡個熱水澡,會更癢!”

入冬後,不少人會出現面板粗糙、瘙癢的苦惱,華中科技大學同濟醫院面板科主任醫師李慎秋說,現在冬季洗澡很方便,面板瘙癢的情況明顯增多。但要注意的是,面板瘙癢並不一定全是因為乾燥引起的,一些疾病也會引起面板瘙癢,所以不能大意。

李慎秋解釋說,面板像城牆一樣,是身體的一道屏障,分為表皮、真皮和皮下組織三部分。我們的身體會產生乳化膜,又稱為皮脂膜,皮脂腺分泌皮脂融合汗液,在面板表面形成一層天然保護膜,幫助鎖住面板水分,同時皮脂代謝產生脂肪酸,有效抑制細菌、微生物生長。一旦皮脂膜被破壞,一些刺激性元素就會進入表皮層,刺激真皮層內的神經,引起瘙癢。越抓越癢就是因為真皮神經末梢的異常增生造成。

抓撓不能緩解瘙癢症。當嚴重瘙癢,搔抓出現皮損後,還可能會引起感染或其他併發症。如溼疹樣變,即面板出現紅斑、丘疹和糜爛,表現成片小“疙瘩”、破損等滲出性損傷,極易造成感染;如苔蘚樣變,即面板增厚粗糙,表面紋理加深增寬,患處形成許多菱形或多角形的分格。

雖然面板乾燥是引起瘙癢症常見的原因,但面板瘙癢可能是某些疾病的預警訊號,如皮脂腺功能下降、高血糖、腎病、肝膽疾病、腫瘤等。如果發現面板瘙癢非常頑固,就要引起警惕,一定要找專科醫生看診,及時查詢原因。必要時,可採用藥物治療。面板外用藥既要選擇正確的藥物,也要選擇正確的劑型。面板瘙癢初期無皮損的情況下,建議使用洗劑,散熱快,阻隔面板與外界接觸,防止感染。

面板出現皮損且有輕微滲液時,建議使用糊劑,吸水能力較強,一般不妨礙面板的正常功能,具有收斂、消毒、吸收分泌液的作用。面板增厚且出現苔蘚樣變時,建議使用軟膏劑,可長時間粘附或鋪展面板上,起到潤滑面板、保護創面和治療作用。

對於普通人群,李慎秋提醒,冬季要控制清潔頻率,一週洗澡1—2次為宜,水溫不宜太熱,不宜大力搓擦;同時適量使用潤膚霜保溼,特別是嬰幼兒、老年人等皮脂產生慢,更應使用潤膚霜;選擇棉質內衣,避免產生靜電,刺激面板引起過敏反應;老年人要適當進食油脂豐富的食物,保護面板。

【編輯:餘麗娜】

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