時尚《健康》水果怎麼吃不傷脾胃?吃對水果的5大關鍵2021-11-28 TAG: 水果冰鎮體質空腹吃當主餐1:水果應在大太陽時段吃中醫的角度都會建議我們在上午10點到下午3點之間身體陽氣最旺盛時段吃生冷食物,午後到晚上都不建議抱著水果一頓猛吃,容易養出溼寒體質,特別是鼻炎問題...More Detail