爆紅網路的蜘蛛腿挑戰是什麼?

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關於好身材的挑戰多了又多,比如之前翻車的

漫畫腰挑戰

爆紅網路的蜘蛛腿挑戰是什麼?

曾經風靡抖音和小紅書,隨便一搜,滿屏都是細腰長腿。

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美女們紛紛響應了這個活動。

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後來骨科醫生迴應,這個瑜伽動作挺傷腰,半年可能出現刺痛發麻的症狀,宣告這個挑戰的中止。

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然後又開始風靡

漫畫還原身材挑戰

,穿著與漫畫人物相同的衣物,擺出相同的姿勢神還原。

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其實就是秀身材大賽,比如下面這些選手都參加了。

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蠍子腿挑戰

也流行了一陣子。源自許佳琪在女團舞《Lion》裡面的一個舞蹈動作。

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醫生提醒,容易造成肌肉拉傷、撕裂傷、軟組織損傷等。

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今天拽哥要講的是最近一個更高難度的挑戰,

蜘蛛腿挑戰

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我們先來看一個示範影片,簡單瞭解下。

或者絲襪。

甚至還有劇情。

這個動作比之前的挑戰難不少,需要一定的柔韌度和腹部的核心力量。

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想嘗試的女士,請掂量一下。

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你的小蠻腰,能不能頂得住?

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