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關於好身材的挑戰多了又多,比如之前翻車的
漫畫腰挑戰
。
曾經風靡抖音和小紅書,隨便一搜,滿屏都是細腰長腿。
美女們紛紛響應了這個活動。
後來骨科醫生迴應,這個瑜伽動作挺傷腰,半年可能出現刺痛發麻的症狀,宣告這個挑戰的中止。
然後又開始風靡
漫畫還原身材挑戰
,穿著與漫畫人物相同的衣物,擺出相同的姿勢神還原。
其實就是秀身材大賽,比如下面這些選手都參加了。
蠍子腿挑戰
也流行了一陣子。源自許佳琪在女團舞《Lion》裡面的一個舞蹈動作。
醫生提醒,容易造成肌肉拉傷、撕裂傷、軟組織損傷等。
今天拽哥要講的是最近一個更高難度的挑戰,
蜘蛛腿挑戰
。
我們先來看一個示範影片,簡單瞭解下。
或者絲襪。
甚至還有劇情。
這個動作比之前的挑戰難不少,需要一定的柔韌度和腹部的核心力量。
想嘗試的女士,請掂量一下。
你的小蠻腰,能不能頂得住?
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