不離婚,對孩子一定是好事嗎?

在絕大多人看來,離婚會對孩子造成不良影響是理所當然的,因此許多夫妻感情不和、家庭矛盾不斷、夫妻感情破裂的人面對是否離婚,總是感到猶豫不決:選擇離婚,覺得愧對孩子;不離婚,日子又過得很痛苦。於是

很多夫妻雖然婚姻名存實亡,戰爭不斷,但還是選擇不離婚。但不離婚,對孩子一定是好事嗎?婚姻家庭心理諮詢為您解讀。

不離婚,對孩子一定是好事嗎?

1、父母離異會對孩子造成哪些負面影響

研究表明,“相比起普通家庭,父母離異對孩子有負面影響”。這些負面影響存在於多個方面,例如有研究者指出,若一個孩子長期處於單親家庭,又缺乏對性別角色的學習,那麼孩子對性別的認知就可能會走極端—— 如對異性過度仇視或渴望,或者過度恐懼婚姻而不婚,或在婚姻中感到焦慮不安而影響婚姻的穩定等等。

父母離異也會對孩子的情緒產生影響,因為孩子會進行各種揣測或思考,比如有的孩子會覺得“因為自己不好,所以父母才離婚”“父母不愛自己了,拋棄自己了”,產生心理上的介入,併產生各種情緒與感受。種種心理衝突所導致的壓力,會讓孩子產生焦慮、生氣、悲傷、罪惡感、恐懼、沮喪、憂鬱、孤獨等“負能量”情緒。還有研究顯示,在人格方面,父母離婚的兒童有較差的社會情緒發展,且較無活力、較不安定,也不易發展獨立個性、對疾病與死亡有偏見、不敢獨處、出現退化行為等,且過度依賴同住的單親。

父母離異會導致孩子生活環境發生變化。離婚單親家庭的孩子除了要忍受失去雙親之一的痛苦,還要隨著家庭情況的改變,如經濟情況的轉變、搬家、轉學、建立新家庭等,重新適應並建立一個全新、截然不同的人際關係。對於成長期的兒童而言,這無疑存在很多阻礙。父母離異也會影響孩子的學業,這表現為短期負面影響和長期負面影響,短期往往表現為兒童在課堂中上課不專心,成績退步等,長期性影響則在於,單親離婚家庭的孩子,有著更高的輟學率。

當然,孩子也是可以塑造的,在一些孩子身上,這些負面影響也不一定會顯現出來。但總體而言,離異家庭的孩子比普通家庭的孩子更不幸福。

不離婚,對孩子一定是好事嗎?

2、夫妻感情不佳的家庭,不離婚反而會加重兒童心理負擔

相比起普通家庭,父母離異對孩子有負面影響。那麼,為了孩子的幸福,父母是否就不應該離婚或儘量不離婚了?

乍一看,這個說法似乎合情合理,沒有問題,但事實上,這裡存在一個很大的邏輯漏洞。前面提到的這些離異家庭對孩子成長的負面影響,都是與“普通家庭”比較而言的。但是,一個面臨離婚的家庭,與“普通家庭”直接進行比較並不合適:都已經鬧到要離婚的份上了,即便為了孩子不去離婚,也不會成為一個和和睦睦的普通家庭,而很可能是一個勉強維繫的“火藥桶”,也就是“高衝突家庭”。

一旦把這種婚姻質量低下的“高衝突家庭”考慮進來,情況就截然不同了。在普通家庭,夫妻關係和諧,夫妻雙方都願意與孩子發展出親密的親子關係,孩子的心理狀態也最為健全、快樂。但在高衝突家庭中,這種親密的親子關係是不那麼容易發展出來的,研究者指出,父母之間頻率高、強度大的婚姻衝突,讓孩子卡在雙親之間左右為難、情緒拉扯,成為“夾心餅乾”,這形成一種無形而巨大的壓力,進而引發子女焦慮、挫折、無奈等負面情緒。在這樣一個時時都會爆發激烈爭吵的環境中,子女難以與父母發展出親密感。

在這種不和諧的家庭關係,對子女的傷害可能要更大。有論者指出,夫妻暴力可能伴隨對子女的暴力,即使不直接受暴,目睹暴力也會給兒童嚴重創傷。另外,在有些家庭中孩子變成了父母一方對付另一方的武器,一方父母拉攏孩子來攻擊對方,讓孩子貶低、仇恨另一方父母,這對孩子的心理發展是極不利的。

對於這種高衝突家庭,離婚是可以減少衝突的。研究表明“對父母感情不佳的家庭來說,稍後幾年父母若離婚,子女負面心理症狀顯著減少;但對父母感情不佳但始終維持著婚姻的家庭來說,子女平均來說一直處於高焦慮狀態。” “對父母感情不睦的家庭來說,雙親完成離婚手續,可顯著減少子女的焦慮、憂鬱等心理症狀。”

離婚對子女產生的正面效應還表現在,即便父母離婚後繼續保持爭吵,孩子的心理負擔再也不如之前那麼強烈,因為孩子尤其是年紀小的孩子總是會把父母感情不和的原因歸咎到自己身上。一旦父母離婚,孩子可以擺脫“夾心餅乾”造成的心理負擔,這也是一種解脫。

不離婚,對孩子一定是好事嗎?

3、若選擇離婚,則要減少離婚對孩子的負面影響

對於高衝突家庭的所有成員來說,離婚都可以被視為一種解脫,夫妻雙方可以重新選擇新的生活,彼此不再耽誤對方,孩子也不用再做“夾心餅乾”。但對於孩子而言,要接受這一事實仍然是很困難的,因此,如果父母選擇離婚,要想辦法儘量減少對孩子的負面影響。

父母該如何把離婚這麼重大的事項傳達給孩子,是有很多講究的。美國兒童和青少年精神病學會推薦的做法可以參考:

不要保守離婚秘密,或者是等到最後一分鐘,才告訴孩子們;

與你的配偶一起同孩子談這件事;

把事情談的簡單而直接;

告訴他們離婚並不是他們的錯;

承認這將是痛心而讓人失望的事;

讓您的孩子放心,你們都仍然愛他(她)們,並永遠是他(她)們的父母;

不要同孩子們談論你們彼此的弊病。

婚姻家庭心理諮詢提醒:

如果父母為了孩子不想離婚,不妨給自己更多的思考時間,更加慎重地處理婚姻關係,想方法甚至尋求婚姻專家的幫助讓家庭恢復到和諧的狀態,讓孩子在一個和和滿滿的家庭裡成長;如果父母之間的關係已經嚴重破裂,雙方都沒有主動從自己開始改善的意願,恢復和諧的家庭也就比較困難,在這種情況下,為了孩子好,離婚說不定是更適合的選擇。

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