老公逼我離婚怎麼辦?離婚還是挽回聰明女人這樣做

導語:最近,有學員在文章下面留言,老公出軌逼我離婚怎麼辦?對於女人來說這是一道難題,離婚,實在是捨不得,而且我們極有可能沒有充足的“離婚力”;不離吧,又實在是堵得慌,更可恨的是出軌的人居然先提離婚!那麼針對這個問題我們應該怎麼辦?近日,我們邀請到了幸媛情感學苑的伯格老師請他為我們作答。

老公逼我離婚怎麼辦?離婚還是挽回聰明女人這樣做

▌懷大愛心,做小事情

蜀漢昭烈帝劉備的遺詔中有一句話:“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”,意思是不要認為壞事很小就去做,不要認為好事很小就不去做。

無獨有偶,國外也有一位名人曾說過類似的話,她是特蕾莎修女,曾獲得過諾貝爾和平獎,在老年之際,她曾用“懷大愛心,做小事情”這八個字概括這一生,迄今為止,全世界有接近三分之一的人閱讀過她的箴言並在生活和工作中踐行,而伯格老師就是其中一位,他用自身所學力所能及的幫助著身邊的每一個人。

跟很多人不同,伯格老師給人提供的幫助更傾向於“精神”方面,我們都知道善行有兩種:一種是物質,一種是精神。前者能讓人吃飽穿暖,後者會讓人內心充盈,從這一點兒看伯格老師的追求並不尋常,但他的行為卻出奇的接地氣。

之所以這麼說是因為伯格老師擺過地攤,當時他年齡小,純靠一腔熱血做事,再借著自己曾經所學就大大咧咧的擺了地攤幫助大家做心理諮詢。

因為排面比較小,所以伯格老師就自嘲說是“擺地攤”,但在有心人眼裡那就是“愛心驛站”。

那段時間,一桌一椅是他的標配,圍觀群眾則是他的“救助”物件。

因為諮詢都是露天的,所以質疑和誇獎也很直接,但幸好,他基本功比較紮實,再加上勤奮好學讓他逐漸收穫好評,成了貨真價實的“諮詢大師”。而與幸媛情感學苑的結合,則更成就了他在“心理—情感”領域的光芒。

▌真知灼見,字字珠璣

伯格老師並不居功,言談之間盡是淡然,給人一種謙恭的感覺。當然,也正是這份謙恭,更能讓人感受到他的赤子之心。因此,我們一度認為他是一位很溫潤的人,但卻沒想到在談論專業問題時他又顯得那麼犀利。

在訪談中我們提到了一個很常見的問題:為何情侶們總是從親密無間變得平淡,熱烈的愛情就不能天長地久嗎?

伯格老師並沒有直接回答,他用了“內卷化”這個社會學的詞彙來解釋這個難題。

何為內卷化?內卷化指的是一種社會或文化模式在某一發展階段達到一種確定的形式後,便停滯不前或無法轉化為另一種高階模式的現象。

明明是兩個人的問題為什麼能上升到社會問題呢?伯格老師解釋道,假設這對情侶是一個小型社會,在感情伊始他們會互相探索發現新鮮感,這個時候他們的感情會愈演愈烈,因此我們把這段時間的模式稱之為激情期。

但這個社會畢竟是由兩個人組成的,前期發展速度較快,後期就會力有不逮,因為支撐這個小型社會的兩個人都有燃料用盡的那一天。

所以伯格提倡當進入一段感情的時候不妨慢一點,把這個激情期的火苗撲小一點兒,燃燒的時間就能長一些;同時,兩個人再不斷豐富自己的生活和內心世界,共同開發這個小型社會,美好的感情才能更持久一些。

伯格老師的回答簡單卻蘊含著大道理,仔細想來關係中的哪兩個人沒有構成系統呢?當你們的吸引力不在,構成的這個小社會遲早會內卷、萎縮直至枯萎,所以如何挖掘自身,提升“燃料”儲量才是我們每個人都應該做的事情。

▌愛情保衛戰:老公出軌逼我離婚怎麼辦?

以上可見伯格老師理論知識的儲備量,那麼在實踐過程中他又是什麼樣的呢?接下來我們看伯格老師針對特定問題的答疑解惑。

以下是上週學員在專訪下面的留言,這個學員提出的問題是:老公出軌逼我離婚怎麼辦?接下來看伯格老師如何為該學員制定方案:

該學員的問題簡單直接但卻給人留個一個巨坑,因為她沒有先決條件,直接讓人判斷生死,無論是誰作答,無疑都是不負責任的。

伯格老師跳過這個巨坑,他主動提出疑問:她年齡幾何,結婚幾年,是否工作,目標為何出軌……

因為時間有限我們無法一一作出假設,但伯格老師卻給出兩種方案:

一、如果你想離婚,那就不要戀戰,乾淨利落的離開,只是在離婚之前要做好分割財產的打算,不要一時意氣捨棄全部身家只為逃離那個讓你噁心的男人,因為事後你肯定會後悔,而擁有足夠的金錢則能給你些許安慰。

二、如果你想挽回,伯格老師建議你這樣做:

1、找出對方出軌原因

矛盾出軌離婚這是三個逐漸遞進的關係,當處在第三階段的你應該抽絲剝繭分析你們之間最大的矛盾是什麼,他為什麼要出軌,甚至要和你離婚?分析清楚問題之後才能做到有效挽回不走彎路。

2、做出改變

如果你很強勢,那麼就要學會示弱,引導對方憐惜你;如果你一直很柔弱,那你是否能強硬一點兒,告訴他你就是不想離婚?當然,如果他天天逼你離婚,那麼你能不能做到降低他提出離婚的頻率?

在挽回過程中,改變,勢在必行!

3、分離第三者

伯格老師提到,在分離第三者過程中最重要的就是一個“拉和推”,用改變後的自己把老公“拉”回家,透過製造矛盾讓第三者主動“推”你老公回家。

4、重建信任

很多人都覺得出軌後的婚姻再重建信任難以登天,但伯格老師不這麼認為,他覺得利用有效的方法能夠讓兩人重歸於好,比如透過情景演示的方式讓人擁抱痛苦,從而一步步搭建新的信任框架、激發愛的潛能從而讓兩人的感情從“幻滅”過渡到“內省”,直到達成靈魂伴侶的高度。

以上是這位學員的挽回思路,因為問題過於籠統所以無法細化,如果你想要具體解決方案,可以諮詢幸媛情感學苑的伯格老師。

最後,我們也將延續上期風格:在文章下方留言評論或者私信幸媛情感學苑,我們將篩選出有價值的問題並在下期的訪談中做出回答,感謝你的支援,我們下期再會。

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